２０１０年の大晦日・ＮＨＫ紅白歌合戦が始まる

★　　今年を締めるＮＨＫ紅白歌合戦が始まった。さてどちらが勝つか？

◇　　今年を締めるため孫２人と風呂に入って、２人の今年の一年分のあかを落とすのに疲れたぁー・・・・

◆　　年末ジャンボ宝くじもはずれで今年もいい年でなかった。来年に期待しよう。

☆　　あと数時間で今年も終わり・皆さんにとって新年はいい年でありますようにお祈り申し上げます。


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

よぐ降るゆきだぁーな ２回目のゆきカキ１時間

☆　大粒のゆきが静かに降って、あっという間に雪が積もって、通路や車の屋根の雪下ろし１時間、大粒のいい汗をかいたが、湿った重いユキを運ぶため腰に負担がかかり、かなり参っているが、何とか元気でいます。あーぁ早く止んでくれー・・・

☆　２０１０年も後８時間で２０１１年にバトンタッチ、「チーム盛岡南」は毎年恒例の元旦必勝祈願を盛岡八幡宮で行なっています。

☆　元旦の予定は、

★　９時・親和自動車整備工場に集合
★　９時３０分出発式・出発
★　ランニングで明治橋経由で南大通りを通過して盛岡八幡宮へ１０時着
★　盛岡八幡宮で参詣　⇒　本殿で必勝祈願　
★　ランニングで親和自動車整備工場へ
★　餅つき大会
★　１２時・新年交賀会

◎　「チーム盛岡南」のＯＢの皆さんも一緒に走って、後輩達を励ますようにそして、自分達の今年の活躍を一緒にお祈りしたらどうでしょうか。待ってますよー　


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

おぉー ゆきだ 一面ゆきだー 積雪３５ｃｍ

☆　２０１０年も今日で終わりというのに雪が降っています。天気予報の雪だるまも超大きいゆきだるま・大雪注意報が発令されています。今日一日降るのかナァー、また、雪カキで腰に効いてくるのではないか。これから朝１時間の雪カキをします。


◎　　北上翔南高陸上部本正園子監督の記事が風土計（２０１０．１２．３０）に掲載になっていました。

▼　　県内のトップレベルの選手を育てている監督は、「県内ばかりにいては視野が狭くなる。積極的に外に出ていってレベルを上げなくてはいけない。もっと練習している学校があるかもしれない」と話しています。

▼　我が「チーム盛岡南」も県外のチームと対戦してレベルアップを図らなければならないと感じました。



《　以下全文　》

▼　スポーツ選手育成にかける指導者の熱い思いに久しぶりに触れた。日々、漫然と過ごしているわが身を振り返り、刺激となった。

▼　盛岡市で開かれた岩手アスリート・トークセッション。全国大会などで活躍した中学生や社会人、指導者らがスポーツについて語った。選手指導の役に立てばと経営セミナーにも参加しているという北上翔南高陸上部の本正園子監督の指摘にはうなずくばかりだった。

▼　「県内ばかりにいては視野が狭くなる。積極的に外に出ていってレベルを上げなくてはいけない。もっと練習している学校があるかもしれない」。「スポーツ以外にも当てはまる普遍性を持った一言に聞こえた。

▼　本正監督は短距離選手として活躍した。長い鉢巻きに前傾姿勢。ゴールに飛び込む姿は弾丸ランナーだった。競技にかける熱い思いは、監督となってからも少しも衰えていない。さらに旺盛になった感じさえ受けた。

▼　「自分の時間は選手を育てるために使っている」という。ブログには「本物の努力を知らない人には努力の意味や成果はわからない」と記す。来年、本県を含む北東北３県を舞台にインターハイが開催される。

▼　本県での開催は１２年ぶり。前回の１９９９年大会で県勢は５競技６種目で優勝した。本正監督は優勝を狙う２種目を具体的に挙げた。来年の夏が今から楽しみだ。


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

我が家の「望年会」を盛大に行なう

◇　昨日は「チーム盛岡南の忘年会」を三五茶屋において約２０人の参加で今年１年間のいいことや悪いことなどを振り返り時間が過ぎるまま盛大に行なった。

◇　今日は、午前中、そりすべり台を作り、雪遊び・シャボン玉などでこつぱらすぐ、こまめに動くハルカ・コータローと過ごし。

◇　午後は、チラシを見て年末のご馳走の買出しでスーパーのはしご、そして今年最後のトレーニングで行なった体力測定の成果判定資料作成。

◇　夜は、孫達と将来を期待し、頼りにするため 「望年会」を銀禅で軽く行った。後一日で今年も終わりです。

◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

「チーム盛岡南」の今年の主な出来事

チーム盛岡南の今年の主な出来事

☆　１月　元旦恒例必勝祈願・・・盛岡八幡宮神社
　　　　　　新春交賀会・・・親和自動車整備工場

☆　２月　盛岡南リーグ後援会

☆　３月　春季大船渡キャンプ
　　　　　　塩釜中央親善交流大会・東北と引分け、山形中央に勝つ
　　　　　　仙塩東親善交流大会・宮城臨空・戦仙台東部に敗れ、山形・仙台西部に勝つ

☆　４月　マツダボール旗争奪岩手県大会・水沢に敗れ準優勝

☆　５月　春季東北大会・初戦石巻、２回戦酒田を破るも３回戦で仙台南に敗れる
　　　　　　ミズノ旗争奪北奥羽大会・初戦青森山田に勝ち二回戦秋田に敗れる

☆　６月　日本選手権東北大会・初戦仙台太白に勝ち二回戦で宮城大崎に敗れる

☆　７月　高校野球県大会一関学院優勝

☆　８月　一関学院・チーム盛岡南ＯＢの百井淳平君「甲子園出場」

☆　９月　ミズノ旗争奪北奥羽大会・青森山田にコールドを喫す

☆　１０月　秋季新人東北大会・青森山田に善戦するも敗れる
　　　　　　　マツダボール旗争奪岩手県大会・３年ぶり優勝

☆　１１月　仙台太白会長杯、仙台太白に勝ち山形中央に敗れるも優勝

☆　１１月　２０１０年修了式・晴れて７名「チーム盛岡南」を卒業


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

ハルカ・コータローの孫達が冬休みで来盛

◇ 大雪で来盛が遅れていたが、今日元気に新潟から孫達が到着して、賑やかな我が家、ジジィは目尻が下がりっぱなしです。明日から孫に元気をもらって、年寄りたちも、体調がよくなることでしょう。

◇　　明日は、「チーム盛岡南」恒例の年を忘れる会を三五茶屋会場で午後５時３０分、試合開始です。

◇　　時間とお金に余裕のある方は、集まって、今年のくだらない事を忘れるようにおおいにしゃべって、来年に持ち越さないようにして新たな気持ちで新年を迎えましょう。

◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

アマ・プロ問わずスポーツ大会目白押し

◇　　昨日は、年末のスポーツが目白押しでした。

◇　中学生ハンドボール大会・・・男子岩手選抜がベスト８入り、女子は予選敗退
◇　中学生バレーボール大会・・・男女とも予選突破ならず

◇　全国高校駅伝・・・男子・一関学院・１３位、優勝は鹿児島実が初優勝
　　　　　　　　　　　　　　女子・盛岡女子２７位、優勝は興譲館が２度目の優勝
◇　高校選抜バスケットボール女子・・・桜花学園４連覇の逃す

◇　全国大学ラグビー・・・早稲田大・明治大・東海大・帝京大の関東勢がベスト４独占

◇　全日本フィギュア女子・・・安藤逆転で６年ぶり３度目“ｖ”、浅田復活の２位、３位村上、この三人が３月に日本で行なわれる世界選手権出場。男子は、小塚・織田・高橋。

◇　ハンドボール全日本総合選手権・・・大崎電気が優勝

◇　ノルディツクスキー複合・スキー全日本コンバインド大会・・・小林潤志郎（盛岡中央・東海大）が前半のジャンプトップも後半の距離で失速し１０位。優勝は、渡部暁斗が逆転優勝

◇　ＷＢＡダブルタイトルマッチで亀田兄弟、判定勝ち・長男興毅・３階級制覇。大毅、辛くも勝ち兄弟王者。又、３男和毅もノンタイトル戦で３回ＫＯ勝ち。


◇　有馬記念・・・ピクトワールピザ“ｖ”

◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

体力測定で今年度トレーニング納め

☆　昨夜からの大雪で除雪がまだまだの道路を走って「チーム盛岡南」の子供たちの今年最後の練習の送迎ありがとうございます。大勢の子供たちが練習に参加し盛り上がっていました。

☆　　また、今日は冬季トレーニングでパワーアップの成果が図られたか見極めるため体力測定を実施した。

・・・・・・・・・腹筋・背筋・スクワット・腕立伏・反復横飛・ボール置・BOXステップ・立幅飛び
今回最高・４２ー８４ー５７――５３――１１１―――９．５――４５―――２５０
今回平均・３３ー６２―３３――４０――９１――――８．０――３１―――２１７
前回平均・３０ー５３―３０――３２――８９――――７．５――３０―――２０５

◇　今冬トレーニングは、前半はスクワットやスケート・ラダー・ミニハードルでスピードと下半身を徹底的にいじめ抜き、中盤は腹筋で全身のパワーアップを図り、後半はダッシュ・心肺機能強化と段階的に行なった結果、近年まれに見る成長でした。

◇　まだまだ、伸びしろのある子供たち、シーズインまでにどんなに伸びるのか、今後が楽しみです。

◇　今年１年間「チーム盛岡南」を声援・応援していただいたファンの皆さんありがとうございました。来年も今年以上によろしくお願いいたします。

◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

静かな朝だなぁーと思いきや雪が６０ｃｍも積もって雪かきで疲れる

☆　　今朝４時３０分頃起きて新聞を取りに表に出たら木々に雪が積もって庭も雪一色、昨夜、車の雪払いをしたものだが、昨晩だけで３０ｃｍも積り、長靴が見えなくなる程の雪、もうたくさんですね。そして朝から家の周りや駐車場の雪かきで大汗をかき、少し腰に来ているような気がする。明日あたり効いて来るのでは、そうならないよう願う

◇　冬型の気圧配置が強まり、今シーズンの大雪。降り続く雪で除雪も小さい道路まで行き届かないようですが、この時期しか出来ないのだから早目の対応をお願いしたい。おかげで道路はノロノロ運転が続きそうですね。運転には十分きをつけていきましょう。

◇　　「チーム盛岡南」は、大雪でも午前９時から盛岡市場体育館で体力測定を行ないますが、何人参加できるかな。

◇　　今年は今日で冬場のトレーニングは終了します。


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ

雪の降る真冬日で寒いが選手たちは、精神力強化のため走る

◆　　昨日からシンシンと乾いた雪がまだ降り続いて２０ｃｍ積もりました。天気は、上空に寒気が入り込み氷点下となるという天気予報のとおりで、明日まで降る予定、まだまだ積もると思います。

◇　　「チーム盛岡南」の選手たち３３人は、この寒さもものともせずに精神力の強化のためシャトルランを小刻みに分類して６０分間走り続ける。

◆　　体育館で一時間走るのは相当きついと思います。一人の脱落者もなくひたすら走り続けました。


★　　大崎電気ハンドボールの佐藤良彦コーチ（不来方高校出）が岩手日報のインタビューに応えていた内容がとてもいい応えでしたので、これを参考にしてがんばってもらいたいと思います。

Ｑ　　日本一を狙うコーチとして心がけていることは

Ａ　監督が掲げている「ＦＯＲ　ＴＨＥ　ＴＥＡＭ」を選手に特に意識させている。
　　試合に出る選手は、出られない人の気持ちを考えてプレーしなければいけないし、メンバー入りを逃した人は、チームが勝つために自分に出来ることを考えて行動しなければならない。
　　チームが一つにまとまるような雰囲気づくりを意識している。


Ｑ　ハンドボールに限らずスポーツに取り組むには何が１番大切と思うか

Ａ　人の話を謙虚に聞いてプラス部分を考えること。
　　自分より年下だったり、ポジションの違う選手に指摘されると素直に聞くことができない人が多いと思うが、そこで聞き流してしまうと何も得ることはない。
　　ちゃんと話を聞いて考えることで必ずプラスになる。


Ｑ　母校の不来方高が今年の全国選抜、インターハイとも３位になった。しかし、決勝進出の壁は厚い。アドバイスを

Ａ　本気で１番になりたいと思うか。３番で満足してしまうかの差だと思う。
　　本気でトップになりたいと思っている人間は、常に向上心を持ち続け、自ら精神的、体力的に追い込んだ練習が出来る。
　　しかし、現状に満足している選手は、必ずどこかで逃げてしまう
　　毎日限界まで出来るかといったら難しいが、それでもトップになる人間は昨日より今日、今日より明日と反省しながら少しずつでも前進していく。
　　厳しいことを言うが、３番手の人間は１番の人間に全てにおいて足りなかったということだ。
　　技術的には全体トレーニング後の自主練習がとても大事だ。


◎　　中学生は今しかない。今やらないでいつやるんだという気持ちで精神力・忍耐力をつけるように努力することです。



◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ