みんなで8986(野球やろう)

野球少年達の活躍状況と日ごろの暮らし

汗を飛び散かしスピード系トレーニングをこなす選手

2011-12-24 14:22:04 | シニアでベースボール
ミニキャンプ二日目の24日、クリスマス寒波でとても寒く夕べからの風雪で大荒れ、路面はスケートリンク状態のためノロノロ運転して練習会場の体育館へ

選手たちはサンタさんから厳しい練習をプレゼントされ、走って、走って、走りまくり、スピードを身につけていた。そして、ハンカチ落としで反射神経とスピード感を身体で覚え、あっちむいてほいで勝負勘を養い、額からは大粒の汗を流して励み、すごく疲れたと思うが、このように自分を追い込むことで成長するものである。

シルバーコーチは日々選手をあきさせないため色々メニューを考えて挑戦させている。

  どこまで伸びるか伸びしろのある選手たち今後が楽しみです。

  明日は恒例の体力測定ですが、ももがパンパンに張っていることから頭打ちの記録になると思います。記録更新に向けてガンバロー  



  
◆  盛岡南リトルシニアのホームページ


風雪で大荒れの朝、今日も一日元気でいこう

2011-12-24 06:11:06 | 暮らし
おはようございます。突風の音で目が覚めました。今朝はとっても寒く、外は風雪ですが、早朝から資料作りをしています。寒さ対策や体調管理はしっかりやって、元気に過ごしていこうと持っているところです。

  チーム盛岡南の今日も寒さに負けず厳しく楽しいトレーニングを盛岡中央市場体育館で午前9時から行います。顔で合おう。


  
◆  盛岡南リトルシニアのホームページ