そろそろ朝練を、と開始しました。
お天気のはずだが、朝がまだ寒いです。
アームウォーマーを装着して走りました。
そろそろ、鈴鹿エンデューロレースに向けての練習です。
今日のコースは、九頭竜ＣＲから足羽川ＣＲをグルリと一周しました。
意外に風が吹いていない。
気持よ～く、進みます。
１０km地点 Av. 35.1km/h
２０km地点 Av. 33.8km/h
ここより、足羽川ＣＲに入ると向かい風で悩まされる。
３０km地点 Av. 30.7km/h
ひぃ～、Av.30km/h 以下にはなりたくない～と必死に足を回しました。
前方の方で『パーン！ パーン！』と号砲らしきものが…。
カラスでも追っ払ってるんだろうかと思ってました。
しばらく、走ると猟銃らしきもの持った、おじさんが足羽川ＣＲの上に５人ほどずらり…。
ちょっと、ビビッてしまいましたよ。
鴨でも狙ってるのでしょうか？
しかし、こんなところで銃を打っていいんだろうか？
このへんで、もたついてアベレージが少し下がってしまった。
家まであと１０km弱、岡保当たりではいつも向かい風なのに、今日は少し追い風でした。
最後の力を振り絞り、自宅に到着。
３８km地点 Av. 31.2km/h
ぜぇ～ぜぇ～、はぁ～はぁ～。
ふぅ～、何とか Av.30km/h以上を保てた。。。
あ～、しかし、あららさんのAv.40km以上には程遠いです。。。
やっぱり、足が違うなぁ～。
少し時間を持て余し、九頭竜川河川敷をポタリングでした。
ＣＲ一周 ＋ ポタリング
走行距離 ４７．１km
九頭竜ＣＲ ～ 足羽川ＣＲ