酸素水

やっと雨が上がりました。途端に蒸し暑い。体も付いていけません。何となくだるい、やる気がでません。こんなもんでも飲んでみるかな～
酸素入りの水です。　　　気分的には、効いたかな　まだよく分かりません。

青紫蘇ジュース

青じそのこぼれ種が、彼方此方で大きくなりました。我が家では、ジュウスにして、夏バテ防止に飲んでいます。

　　　　　　　　　　　　　　　

アロマテラピー

私の通っているPC教室ではパソコン以外の講座も時にあります。今回はこれでした。　　＜アロマテラピー講習＞　です。時間が取れず　私は今回不参加でしたが、Kさんに、花びら石鹸　頂きました。スイーツのようで、食べたくなりそう。香りもきつくなく　いい気持ちにさせてくれました。前回は　バスソルト、次回は　アロマヘアスプレーです。
ハーブとアロマの関係・・精油の使用法-注意・・精油の紹介・・等、勉強します。　又先生は　このお教室でパソコンを学ぶ生徒さんでも有ります。

ウコン

NHK深夜便で、誰かがはなしていました。【料理は理科の実験と同じよ】 と　創意・工夫の事だと思い　聞いていました。
お米研ぎをしていると、目の前に夫の常用している、ウコンが目に入りました。
上記の実験を思い出し、早速決行です。米4合にウコン　茶さじ2杯、天海のニガリ少々を入れて、炊きました。結果ですか？　上々です。癖も無く、匂いも気になりませんでした。美味しく食べました。それに肝臓にも、良いので一人ご機嫌です。　ご飯は　サフランのような黄色の色で、食欲そそります。