With 持病

 

読みたい本も、縫いたい生地もスタンバイしているのですが

なかなか手が付けられません。

長年の悪い姿勢や筋力の低下や硬さ、腹筋や背筋の弱さなどが相まっているようです。

この五十肩、長い戦いになりそうです。

腕が40度くらいしか横にあげられないし、後ろに持っていけません。

入居者のリハビリパンツの交換の際、脇ゴムのところを引きちぎるときがありますが、ちぎった時に肩と腕に電撃のように痛みが走ります。

リハビリに通っていますが、技師さんがとても良く分かってくれて寄り添うような施術をしてくれるし、理論的にわかりやすく説明してくれて、それが救いです。

ほんと、神！

すばらしい仕事だわ。

関節の動きって様々な筋肉の動きがうまくかみ合って成し遂げられているのがわかります。

例えば、車の助手席に乗ったときに左手でシートベルトを付ける。

左手で車のギアを動かす。

エプロンの紐を後ろで結ぶ。

着替えも右から先に袖を通したら大変です。

 

同年代には心臓カテーテルをしてステントをいれた親戚、来月ペースメーカーの電池交換なの～という友人や足腰がきつくなっている友人もいて健康問題を抱えています。

耐用年数が近づいているのか、過ぎたのか？

With　コロナ　

With　持病

焦らず付き合っていきましょう。

 

 

肩関節注射

 

五十肩の痛みが続くのでちょっと遠方の専門病院を受診し肩の関節内にステロイドの注射をしてもらいました。

「死ぬほど痛いよ～！」と知り合いの経験者から聞いていたのでびくびくしましたが想像の３分の１くらいだったな。

糖尿病ありますか？と医師から聞かれました。

ドッグで引っかかりますが治療するほどではないと言われていると答えました。

糖尿病ぎりぎりの予備軍であることはまちがいありません。

糖尿病は五十肩の要因になるそうです。

糖が高いのはいいことが何もありません。

歯周病をはじめいろいろ、認知症もハイリスクです。

コレステロールなんか気にしなくてもいいが血糖が高いのはだめ！と尊敬するドクターが断言してました。

 

今のところ痛みは劇的には軽くなっていませんが3時間くらいは続けて眠れるようになりました。

これから紹介してもらった近くの病院でリハビリをします。

ありふれた病気の五十肩ですが自分の身に降りかかると辛いものですね。

病院の待合室に医師が学会で発表したプレゼンのポスターが貼ってありました。

英語なのでさっぱり分かりませんでしたが、このありふれた病気の専門医がいて、ちゃんと研究されていることはうれしいことだなと思いました。

帰りに夫とケーキセットを食べてきました。

血糖を気にしてるのにね・・・。

小さなケーキの盛り合わせを二人でなので許してください。

久しぶりで美味しかったな～

 

去年の今頃は

朝露にぬれたムラサキツユクサ

 

早いもので今年も半分終わろうとしています。

去年の今頃はどんなだったのかな～と去年までの1年日記を見てみました。

救護係や地域の介護予防の単発仕事をたまにしながら裁縫や小物つくりをにいそしむ主婦でした。

今のように夕方まで仕事をする生活になり、主婦が主夫に交代するとは思いもしなかったな。

 

去年の今頃も、世の中ではお年寄りの逆走事故や痛ましい事件や地震があったようです。

今年は、世界中が新型コロナに見舞われて生活が一変しました。

去年は青森や岩手のクラス会があって旅してたのにね。どこにも行けないな～

ほんとに先のことは分からないものですね。

 

肩と腕が痛くて眠れず、こんな夜中にパソコンに向かってつまんない独り言を書いている2020年の梅雨です。

 

 

ファンタジーを生きる

ヤフーニュースで先々週の金曜ロードショー「キングダム」が面白いというのを見てDVDをレンタルして観ました。

なるほど面白かった！

ゆくゆくは始皇帝になる秦の王と大将軍を夢見る下層の少年の物語。

わくわくドキドキの圧巻のファンタジーでした。

演じる役者さんも素晴らしかった。

 

ファンタジーが好きです。

ハリーポッターにもはまりましたね。

精霊の守り人にも。

 

ファンタジーの主人公は

１逆境にも挫けず勇気と夢を武器に道を切り開いてゆく

２仲間と深い絆で結ばれる。

３危機一髪を乗り切るときに異次元の力が舞い降りる

４そして主人公は死なない

そんな感じですよね。

だからハラハラしてもどこか安心して見ていられる。

夢も勇気も忘れた中高年の胸をも躍らせてくれるファンタジー。

寿命が1年くらい伸びる気がするファンタジー。

 

それに比して現実は

１異次元の力は舞い降りてこない。（せめて五十肩を治したい）

２「この人は果たして仲間か？そうでないか？」の探り合い。（職場の話）

３筋が通らぬことがまかり通る。最近は何が正しいのかも不明（アベノマスク届いたよ）

４そして未来と結末は分からない。

 

未来は不安だらけだけど、ただただ日々を無事生きるように、出来る範囲の少しの努力をする。

筋が通らなくても、「ま、この位でいいか」で時を待つことも大事と最近は悟った。

たくさんの仲間がいなくても、信頼できる少しの友達がいるからよろしい。

 

思えば、先の見えない世界を生きることこそ、究極のファンタジーかもしれないと思ったりする。

 

 

 

 

 

花と雲と月

花ザクロです。

今年は鮮やかに咲きました。

うろこ雲

いわし雲、鯖雲とも言うらしいです。

うろこが細かいですね。

いつかの満月

電線と電柱と杉の木が何か動物みたいに映りました。