八尾南道場

　3月の陽気のような一日だった。今日は身体も動かしやすい。
久し振りにリオウちゃんがお母さんとやってきた。有名私立中学への受験のため1ヶ月休んでいた。合格したのでやってきた。おめでとう。
ユイ君・ゴウ君の兄弟、ソウマ君、ヒナタちゃん・ナゴミちゃん姉妹、フウコちゃん・チサト君の兄弟、アカリちゃんの子供は９人と大人は赤松さんが指導の補助にきてくれた。
最初に赤松さんに準備運動をおねがいした。
稽古は、正面打ちの素振りから、1教の捌きを行ない1教の正しい型を稽古した。
そのあと後方受身、横受身、飛び横受身を行なった。受け身を展開して相半身片手取り小手返しを稽古した。

　大人の部は、私、植田（将）さん、佐々木さん、米田さん、谷○さん、小○さん、岡○さんの７人で稽古した。
稽古は諸手取りをテーマに、その取り方、呼吸法、そこから第１教表裏を行ない、
次に取り方を上に持ち上げるようにして肩の力を抜いて自分の腰の位置にあて、
呼吸投げへそのあと後両手首取りから相手を前に送り出し、呼吸投げを行なった。
外気が暖かかったので汗をかいて気持ちよかった。冨永

美原道場

2月2日

今日は、フウカちゃんの風邪もなおり、佐○さんも入れて3人で稽古を始めました。

体操中に、体験の方が二人で来られました。一人は経験者で、もう一人は初心者でした。
経験者の方のみ体験をされました。

正面打ち、横面打ち、逆横面打ちの素振りから始めて、正面打ちの捌きをいくつかした後、技にはいりました。
一教をした後、隅落としを逆半身外側から捌いた場合と、相半身外側で捌いて当てながら落とす場合をしました。
最後に、後ろ両手首取りの取り方と捌き方を少しして終了しました。

体験の方は、大学時代されていたそうなので、受け身など大変上手で、安心して指導できました。
見学の方は、お友達のようで合気道に興味持っていただけているようでした。
お二人とも継続して来ていただければなぁと思っています。

美原の2月の稽古予定は土曜日15:30～ですが、3月は体育館の関係で不規則になっています。
稽古に参加していただける方はご注意ください。

3月稽古予定日
2日（土）15:30～
9日（土）15:30～
17日（日）9:30～
24日（日）9:30～
30日（土）15:30～

安田

写真：本年1月5日稽古初め