月曜日の放課後、家庭科室で３年生のＰＴＡ学年活動が行われました。
こどもたちが、メモリを目隠しした『はかり』で、なにやらポテトチップスの重さをはかっています。
楽しく活動するこどもたちを見守るお母さん方。
目標は、いつもおやつで食べているポテトチップスの量。
お友達と話し合いながら、お皿の上にポテトチップスを置いていきます。
目隠しをとって、お母さんにメモリを読んでもらって、
班ごとにホワイトボードに書きこみます。
結果は、２０グラムから４０グラム。
３年生の学年活動は、カルビースナックスクール。
カルビーから２人の先生をお迎えして、おやつについて勉強しました。
カルビーの先生によると、１日のおやつの目安は２００カロリーで、ポテトチップスで３５グラム。小さい袋一個分だそうです。
今度は３５グラムになるようポテトチップスの量を調節します。
さらに、３５グラムのポテトチップスを手のひらに載せてみました。
このぐらいの量になりました。
『はかり』がなくても両手のひら山盛り一杯分と覚えておけば、おやつに食べていい量がわかりますね。
次は脂質と塩分についてのお話でした。ちょっと難しかったかな？
こどもたちは、こどもたちなりにおやつについて考えたようです。親としても何となくだったおやつの知識が、かなり正確なものになりました。
楽しく、有意義な学年活動を企画していただいた学級代表委員さん、先生方、ありがとうございました。
（author:HPボランティア）