お久しぶりの投稿...

日々がスルスルと
流れるように過ぎて行き
気づけば10月も半ば

おい
アタシの9月、どこいった〜〜

滅多に病気せんアタシが
先週は珍しく体調不良で...

それもおそらく
周りの体調不良をカバーして頑張り過ぎた結果
自分の酵素とエナジーを惜しみなく出し尽くし
それによって免疫力が著しく低下したものだと思われる

そんなこんなな今日この頃だったけども
清々しいほどの秋晴れにパワーを分けてもらい
今日はもうすっかり元気になりました

心の色々も
体の色々も
全てが揃ってこその健康だと再認識

食って寝てストレスを溜めない
これが一番の健康の秘訣だな〜と
今日も食っちゃ寝食っちゃ寝して
自分を健康にすることに勤しむことにする

さ、たんまりたまったやるべきことを
やっつけようかね〜
...昼寝の後に


みなさま時節柄お体ご自愛くださいませ