インターバル4/29

　三宮へ買い物に出る。

　途中、ホームセンターでボールャCント式の六角レンチ（斜めから差せるアレ）をゲット。いい加減に差しても回るのは性格的に合っているが、使ううちボールの角がナメてきそう。あと普通のが3本買える値段はどーなのか。

　2号線を避けて海側を走っていると、ノエビアスタジアム近くに自転車道が整備されていた。僕は路側帯を広くとってくれればそれで良い派。

　帰りに離宮公園西側を登坂。ここの車道は久しぶり。高速の出入口があるから普段は通らない。走っていて、よく伊吹山なんか行ったなと自分で呆れてしまった。

　荷物を家に置いてインターバル。余力はあったが8本目で左フトモモ裏が攣って終了。左だけ気持ち悪いと思ったら、自転車から降りる時に右も攣る(´・ω・｀)