11時起床。まだ寝れそう。
チェーンとスプロケを聡怩オて30分三本ローラー。2回落ちた。
今日の記録44分。
サドルは若干上がって目盛り「5」。そして予告どおりレーシングゼロ投入。信号が良い仕事しすぎなのと、牧場の手前でタレたのを頑張れば43分は出せると思う。スタートまでに結構足を使ったので、ここを温存できれば42分。それ以上はBORA ULTRAでも履かんと無理や。
レーシングゼロと自家製練習ホイールは全然違った。練習用は踏むとねばつく感じで、レーゼロはそれが無い。切れが良いとも言える。リム重量より組み方とスメ[クテンションの差だと思う。
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