メタボ型の人、結構おりますね。－－サウナで。

週一位のペースでサウナに行っています。

浴室で裸の入浴客をそれとなく観察しているのですが、
メタボ型のお腹の大きな方は結構多いですナ。

十人中七人位は膨らんだお腹をしている。
尤もそれだからこそ、サウナに入って汗をたっぷりと流し、
贅肉を取ろうとしているのですから当然です。

痩せた人は余り居ません。必要無いものね。
かく言う自分も、ややメタボ型でウエスト88cmですから、
偉そうな事を言える筈がありません。

只、昼食前に入りますから、お腹はまだ凹んでいますので・・。

然しサウナと言えども、汗掻いて、水分が出て体重は減りますが、
中々贅肉を落とす処迄は無理ですね。

咽喉が渇いたり、脱水症状が出たりすると困りますから、
埋め合わせに、又水をガブガブ飲んで、元の黙阿弥です。

皮膚だけは老廃物が落ちてツルリと綺麗になります。
それだけが取り柄ですね。
少しはカロリーを燃焼させたと言う自己満足でしょうか・・。