紫色のブロッコリーを見つけました☆彡
ポリフェノールがたくさん入っているのかしら?と
買ってきて早速茹でてみました
ところが・・・あれれ??

茹でているそばから紫色は溶け出し・・鮮やかなグリーン色に
???
ど~~いう~こと
食用菊を頂きました
秋の香りですね~酢の物にしました
ポリフェノールがたくさん入っているのかしら?と
買ってきて早速茹でてみました
ところが・・・あれれ??

茹でているそばから紫色は溶け出し・・鮮やかなグリーン色に
???
ど~~いう~こと
食用菊を頂きました
秋の香りですね~酢の物にしました
