道産子チャリダー

自転車の練習記録

エンデュランス

2022-03-09 23:37:00 | 練習
3時間ローラー
飽きずに乗ったよ。

前半はクリート位置を探りながら

だいぶ良くなった。

練習量が多くなって体のセンサーが増えてくると、細かいところの調整というか自分の体の動きに敏感になる気がするので、調子はうわむきなんだろう。


がんばっていきまっしょい

では、