道産子チャリダー

自転車の練習記録

学校→バイト

2017-09-29 23:07:59 | 日記
きょうは学校で実験方法を調べる。
規定の方法があり研究室にも独自のルールがあるらしいが…


それからバイト、バイト先で衝撃の事実を聞きマジで!?となる笑

帰り際店長から高級オレンジジュースを優勝祝いとして頂きテンションが上がる。
以前にも1本もらって飲んだがめちゃくちゃうまいのでおすすめ!
(1000cc1本で800円します)


由利本荘のレースでFBでもtwitterでも自分で変なライン走ってぶつかりそうになってるのに他人に文句つけるのはお門違いでっせ…

昨日思ったこと

2017-09-29 09:59:39 | 自転車
トシさんの夜練は平均スピードが速い
(スピードが速い時間帯が長い)。
言い換えると辛い時間も長いわけで、どうしても踏みたくなる。

パワーメーターを持ってないのでなんとも言えないが平坦巡航で踏もうとしてもプラス50wくらいしか変わらんのでは?と思う。(ここら辺はパワーメーター持ってる方にすこし聞いてみたい)

それなら頭を低くする、ペダリングの無駄を無くす意識をするなどスピードを出すのに必要なパワーを減らす努力をした方が良いなと思った。


これを考え始めたのはTDHでウォークライドの青木さんの走りを長く見れたことがきっかけ。
ペースアップ時にしつこいくらいに頭を低くしていた。


あの夜練は帰りが怪しい時間帯になってしまうが得るものが多いので道路が凍るまで続けていきたい♪
そして来年以降も続いていくと良いな✨