最近気持ちがダレ気味です。

正月過ぎからブログ更新もままならない程ダレています。
大濠公園でウォーキングを始めて丁度一年が過ぎましたが、
正月を境にモチべーションが下がった感じです。

今年に入って２回しか大濠公園には行っていません。

「気」が滞っているのか、体に切れがありません。

運動しない方が疲れない分
体が楽なはずなんですけど、朝食前に４～６キロウォーキングを
した時の方が体の調子がいいし１日が充実しています。

人間の体って不思議ですね。