イルチブレインヨガ成増スタジオ @brainyoganarimaイルチブレインヨガの「お腹ヒーリング」で肩こり改善へ: 若い人からシニアまで幅広い世代の人が悩む「肩こり」。その原因として大きいとされるのが、血のめぐりの滞りです。私たちの筋肉は、緊張すると縮こまった状態になります。する... bit.ly/1xQptiR
イルチブレインヨガの「お腹ヒーリング」で肩こり改善へ: 若い人からシニアまで幅広い世代の人が悩む「肩こり」。その原因として大きいとされるのが、血のめぐりの滞りです。私たちの筋肉は、緊張すると縮こまった状態になります。する... bit.ly/1xQptiR