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イルチブレインヨガ成増スタジオ　　ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

9月12日(金)のつぶやき

2014-09-13 | 薬膳・漢方クッキング
　イルチブレインヨガ成増スタジオ　@brainyoganarima　09:20

イルチブレインヨガの「お腹ヒーリング」で肩こり改善へ: 若い人からシニアまで幅広い世代の人が悩む「肩こり」。その原因として大きいとされるのが、血のめぐりの滞りです。私たちの筋肉は、緊張すると縮こまった状態になります。する... bit.ly/1xQptiR

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