9月13日(土)のつぶやき

　イルチブレインヨガ成増スタジオ　@brainyoganarima　08:45

骨盤の歪みはイルチブレインヨガで解決: 私たち現代人は、机の前にかじりついたり、同じ動きを繰り返したりと、体の使い方にアンバランスを生みやすいです。それによって筋肉の強さにばらつきが出ると、上半身と下半身をつなげる骨盤が... bit.ly/WV8HxJ

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