日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

勤労に勝手に感謝した一日

2017-11-23 15:42:07 | ふさおまき(オス)日記

休日の過ごし方は色々ありますが、
勤労感謝の日の本日は手帳が真っ白、
目の前真っ白なほど雨が打ち付ける中を彼女は相模湖方面の山へ出かけ、
それを見送りがてらに、1人過ごしの1日が始まりました。

金のトーストにブレンドコーヒーをセブンイレブンで買って、
栗ジャムをタップリ塗っての朝ご飯。
洗濯物を干して朝ドラを見て新聞をゆっくり読むと、
まだ雨の中、普段より一時間遅れてのジム‘出勤‘です。
休日のジムは、雨の中でも少し人は多め。でも、時間に余裕があるので、慌てずゆっくりトレーニングをスタートします。トレッドミルで歩き始めると、ロボコン関東甲信越大会の放送が始まったので、
足を止められなくなりました。
ルールは風船割りなので分かりやすく、
ロボットチャンバラの様相です。
ヒミツ道具と称して、槍矢を射たりブーメランを投げたり。さすが、アイデア対決です。
五キロ走って番組の肝も見終わったので、次は筋トレに入ります。

体幹を三種3セット、上半身は二種3セット、足は五種3セット。
ガッツリ重めに入れて、さすがに筋肉が笑い始めたので、
ストレッチをして風呂に浸かったらウトウトしてしまった程です。

昼ご飯は久しぶりに原宿へ出ました。
鎌倉に本店のある、お蕎麦屋さん『ケヤキ』です。
駅至近ながらビルの四階なので静謐、
内装は東屋風の屋根で、
靴を脱いで上がった部屋の前には

大きな窓が表参道に向いて切り取られ、
すっかり好天となった日差しが
並木のケヤキを照らし出し、黄葉の写り込みが部屋の中でも眩しいほどです。


七種類の前菜、そして天ぷらそばの昼コースを頂きました。


外皮の挽きぐるみで香りは強め、ニ八でしっかりした歯ごたえです。
コロコロとした、小口のエビやイカ、山菜の天ぷらも楽しく、
独りで大満足です。
周りの人たち~周り10人中九人が女性~のお話もお腹いっぱい聞かせて頂きました。

食べ終わると、表参道から明治通りの、スポーツブランドの旗艦店が並ぶ賑やかな建物を眺めながらのお散歩を楽しんで、
渋谷につきました。
空が青くて、日がまぶしくて、
明るいほどに涙が流れそうな気分です。

東急フードショーで、勤労とたくさんの運動に勝手に感謝して、
デザートを手に入れて帰宅して、


ラグビー早慶戦を見ながら、
新栗ペーストの盛り上がったモンブランを頂く、
楽しく嬉しく美味しいばかりの夕方となりました。