旅先で陸上競技場を訪ねるスタイルも、随分数を重ねてきました。
もちろん、ネットで所在はつかんでいますが、詳細は当たって砕けろ、です。
今回訪ねたのは、霧島市の国分陸上競技場です。
一周400メートル、6コースが囲み、ストレート100メートルだけが八コースを確保しています。
ここを11時から、彼女と二人で完全貸切!
少しだけ残った雨が、南国の熱を冷ましてくれます。
受付の人たちもこの上なく親切で、気持ちよく使わせていただきました。
ジョグとドリルに流しのお決まりは一通り。
ハードルストレッチも入れて、今日はスタートダッシュ+ハードル二台をやってみました。
動画も撮ってもらったら、まるで弧を描くような跳び方で、誰に見られている訳でもないのに赤面してしまいました。
あまりに典型的な×印スタイルです。
その後は、ターボジャブに円盤、最後は走り幅跳びも跳んで、二時間半があっという間に過ぎていったのでした。
もちろん、ネットで所在はつかんでいますが、詳細は当たって砕けろ、です。
今回訪ねたのは、霧島市の国分陸上競技場です。
一周400メートル、6コースが囲み、ストレート100メートルだけが八コースを確保しています。
ここを11時から、彼女と二人で完全貸切!
少しだけ残った雨が、南国の熱を冷ましてくれます。
受付の人たちもこの上なく親切で、気持ちよく使わせていただきました。
ジョグとドリルに流しのお決まりは一通り。
ハードルストレッチも入れて、今日はスタートダッシュ+ハードル二台をやってみました。
動画も撮ってもらったら、まるで弧を描くような跳び方で、誰に見られている訳でもないのに赤面してしまいました。
あまりに典型的な×印スタイルです。
その後は、ターボジャブに円盤、最後は走り幅跳びも跳んで、二時間半があっという間に過ぎていったのでした。