12月も後半になってまいりました。
またまた年賀状の季節ということで、「もらってうれしい年賀状、しかし出すのはめんどくさい年賀状」。
しなければと思うだけで、気が重い季節。
そんな12月は、大きな積雪は今のところありませんが、寒さは厳しい。
先日からの雪も残っており、車がすぐに汚れてしまいます。
ということで、この時期は典型的に運動不足と栄養過多。
ヤバい!
ぼちぼち血液検査を受けねばならぬ。
結果の予想は・・・。
とてもおぞましいことになりそうな・・・。
そんなこんなと言いながらここ数年、改善は見られず、反省ばかり。
行動が大切です。
私に必要なのは、強い意志。
甘い方に流されがちな弱い意志では、病状は進行するばかり。
さて、50数年生きてきたこの弱い意志の性分でも、続けられるにはどうすれば良いのやら・・・。
一応、反省と悩みを繰り返しております。
先日も、入れるときに入っておこうと、持病がある方にも安心の医療保険に加入。
今までの保険と合わせて、入院などの保障はばっちり。
そんな準備だけは抜かりないのに・・・。
さて、腹をくくって検査に行っておこう。