7月 目標達成！

毎日暑いことです。

昼間も夜も・・・。

そんな中、7月のランニング目標の100キロ達成に向けて、ラストスパート。

さて、今月は前半いい感じで頑張って、距離を稼いでいましたが、中盤以降失速。

足の具合やお腹の具合などちょっとしたアクシデントもありました。

それでも、何とかなりそうだと、達成意欲を高めます。

早朝の6時過ぎ、もう暑い。

まぁ、日中の暑さに比べれば格段にマシですが・・・。

ウォーキングならいい感じかも。

この時期になりますと、もう田んぼでは穂が出ています。

あと一か月ほどもすれば刈り取り時期になりそうです。

こちらの田んぼでは、ヒエがたくさん生えてます。

実に立派なヒエ。

早めに抜いておかないと、またぞろ種が落ちて来年は大変なことに・・・。

そんな農家の方の心配をしながら、走ります。

今日は、ムリせず短めの9キロほど。

これで、目標値には手が届きました。

 

7月　103.6キロ　(１１回のランニング)

 

これから、猛暑が続くとすれば、走るにはとても厳しい時期。

なるべく短めコースで負担軽減を図るべきかな。

と、なると距離を稼ごうと思えば回数が必要。

これが難しい。

とにかく健康ランニングですので、無理は禁物。

ぼちぼち行きまっさ。

土用の丑 ～ やっぱりうなぎでしょ！

暑いですなぁ～。

これがあいさつ。

ホンマに暑いですなぁ～。

これが返事。

実に暑い日です。

日差しがジリジリ、気温も３５℃手前。

そんな日ですが、色々と用事。

カーペットを外に広げて、汗だくになり石鹸とたわしで洗います。

水は冷たくて気持ちがイイ。

そして、おばあさんの畑で豆用の支えを作ります。

お日様が痛い。

それと、水槽掃除。

水温も高くなるので、よく汚れます。

こちらの作業は、きれいになることが実感できるので納得。

そして、こんな暑い日は、スイカ。

先日、頂戴しました。

奥さんに今日食べるし、切っておいて、と頼んでおきました。

半分に切ると、しっかりと赤い部分が多く、実にいい感じ。

実に美味しそうです。

さすがに冷えていないと、美味しくないので、夜ご飯の後に食べるとことします。

冷蔵庫で冷やしておこう。

楽しみです。

そして本日は、土用の丑の日。

私にとっては、「うなぎの日」と言う方が合ってます。

スーパーに行っても、うなぎのかば焼きが、これでもか！と並んでます。

お値段は色々。

国産は高いし、中国産は安め。

もちろん産地もしかり、大きさもしかり。

地元高島の湖魚店のかば焼きが一番高値。

私はと言うと、知り合いがいるので、こちらの湖魚店で買うことに。

お店に入ると、ウナギのかば焼きがずらり。

「いらっしゃいませ。」と小学生の女の子が恥ずかしそうにお出迎え。

このお店の孫(知り合いの娘さん)です。

お手伝いをしています。

「一番、美味しいのを選んでください。」と頼むと、思案開始。

さすがに決められないようです。

そこで「一番大きい(高い)のをください。」と言うと、うれしそうな顔で、「これです。」

ということで、決まりました。

このかば焼きです。まだ焼きたてのアツアツ。

今食べれば美味しいのに・・・。

夕飯まで我慢です。

そうしていると、手伝っている知り合いのK君が調理場から出てきました。

このごろ、無茶苦茶肌が焼けていたK君。

夏休みなので、子供たちと泳ぎに行ったのかなぁ、と思っていました。

しかし、理由は違いました。

かば焼きです。

炭火で焼けた肌黒でした。

今日も、焼けてます。

今日は暑いし大変やなぁ～、と声をかけると、K君いわく焼き場の暑さに比べれば外は寒いくらい、とのこと。

大げさですが、炭火の前に比べると、本当にそうかもしれません。

ただ今が稼ぎ時。

頑張りやぁ～、と励ましておきました。

ということで、わが家の夕飯は、う　な　ぎ　です。

 

 

 

 

 

また、アカン・・・。

今日は、実に暑かったこと。

夜になっても暑い。

熱帯夜です。

今日は、職場の交流会でした。

もちろん飲み会。

飲めない私的には、ソフトドリンク希望のところ、やはりビールからカンパ～イ。

そこそこビールを飲んだあとは、好みの梅酒ソーダを・・・。

そんなこんなでワァーワァー。

そして、最後の〆のあいさつをお願いされたころには、一気に気分が悪くなりだしました。

なんとかお開きまでこぎつけて、とても二次会どころではなく、カンパだけさせてもらい、帰宅。

その車中も実に気持ちが悪い。

それでも、粗相なく自宅へ。

もう寝ます。

昼寝の効用。

今日も蒸し暑い日でした。

気温は、とんでもないほどではありませんが、蒸しつきます。

そんな日の昼休み、このところ時間があると休憩中にちょっとだけでも昼寝をします。

ほんの15分ほどです。

それが効きます。

お昼からの仕事の活力が養える感じ。

この15分がイイ。

本心は、もっと寝たい。

ただ、寝ればいいというものでもなし。

ちょっとがイイのです。

さて、そんな今日の昼休み。

昼寝をしようと思っていたところ、F氏が登場。

そうなれば、ガーデンの話題にならざるを得ません。

横浜のこと、CDデビューのこと、毎日飽きもせずDVDを夫婦そろってみていること・・・。

話が付きません。

親というものは、こういうものか、と・・・。

そして、最後は健康問題。

応援をし続けようとするならば、元気が必要。

達者でないとあきません。

ということで、またまた健康上では、目くそ鼻くその内容。

そんなことで、昼寝ができなかった昼休みでした。

とにかく、みなさん、ガーデンをよろしく。

 

ついにメジャーデビュー！！！ THE BEAT GARDEN " Never End"

今日、2016年７月２７日(水)。

私は、朝から絶食で検診でした。

胃透視のバリウムは、昔に比べて量も少なくなり、とてものみやすかったですが、下剤を飲んでからもなかなかお尻から出てこない。

毎年の悩みです。

そんなことは、ともかくとして、今日と言う日はついにと言う日でした。

THE BEAT GARDENがメジャーデビューを果たしました。

スゴイです！　

ということで、とにかくお店へ。

実際に店頭に並んでいるのか?

なんせ田舎なもので・・・。

それでは、TSUTAYAさんです。

地元高島出身のMASATOがいるガーデン、お店にデ～ンとあるはず・・・。

よ～く探しました。

そして、発見。

ただいま在庫は３枚。

ちょっと隙間があるので、１枚売れたかな?

ということで、このデビューの日にお店で買っておかねば・・・。

初回限定版Bをご購入。

そして、帰宅。

家には、今度はAMAZONから届いてます。

もちろん開けてみると、ガーデンのCD。

こちらは、初回限定版Aです。

記念すべきデビューの日のCD２枚。

一つは、記念に封をしたままにし、いつかサインを書いてもらえれば・・・。

そんなことを思い、デビュー曲を聴いてみます。

ところで話は変わりますが、ちょっとした余談です。

今日は夏の高校野球滋賀大会の決勝戦。

高島高校と近江高校でした。

結果は、近江高校の勝利でした。

そこで、惜しくも準優勝の高島高校野球部はMASATO先輩のいたところ。

きっと遠くからですが、応援をしていたでしょう。

それでも、ガーデンのデビュー日の決勝戦。

本当は昨日でしたが雨で順延。

思い出の日、７月２７日となりました。

 

 

 

 

辛い ⇒ ホンマに辛い ⇒ こりゃスゴイ！

今日は、宿直明けです。

そして、天気は大雨。

朝からよく降ります。

湿気はありますが、涼しいです。

さて、今日のお昼ご飯です。

先週の宿直明けには韓国の辛ラーメンを食べました。

すると、コメントにYさんから、スガキヤの辛いラーメンをどうぞ、とありました。

こりゃ、チャレンジするべし、で帰りにコンビニに寄りました。

しかし、その時目についたラーメンがありました。

それが、こちら。

「辛さの極地」と書かれてます。

ということで、今回はこちらに決定。

このラーメンは、極辛注意　蒙古タンメン中本　「北極ラーメン」。

ふたをめくってみますと、辛そうな赤い粉がたっぷり。

それでは、線のところまでお湯を注ぎ、5分待ちます。

そして、出来上がったのが、一見していかにも辛そうな感じ。

そこに、「極辛オイル」を投入。

このオイルがまたまた辛そう。

それでは、よくかき混ぜて、いただきます。

一口め、ズルッ、ズル・・・。

辛いッ！

そして、スープをズルズル・・・。

ゲホッ、ゲホ、こりゃ辛い。

半分くらいを食べたころには、汗がタラ～リ。

おまけにちょっと涙目。

時折、咳き込みつつ、食べ進みます。

唇がヒリヒリしてきたぞ。

お茶をゴクゴク。

とにかく、辛い。

何とか麺は全部食べました。

しかし、スープは、途中で降参。

ホンマに辛い。

ということで、完食と言うわけには行きませんでした。

それにしても、辛さだけが目立ち、とてもとても味わうことができなかった今回、激辛恐るべしでした。

最後にふたの裏に書かれている事項を読んでみると・・・。

「慣れるとその辛さの中に旨み、甘みを感じられるようになります。」

旨みだけでなく、甘みを感じられるには、相当な域に達しておらねばなるまい。

そして、「初めての方は極辛オイルは少しずつ入れて、お召し上がりください。」

初めてなのに、一気に全部入れてしまったではないか。

結果的には、北極ラーメン　激辛味噌に完敗です。

とにかく、辛かった。

実のところ、もう一個買ってある。

ちょっと食べる勇気が・・・。

寒い冬がイイかも・・・。

 

 

日本100名城に行こう！ 番外編 清州城

このところ、お城めぐりが滞っています。

特に肝心の100名城が、この半年ほど全然行けていません。

と言うのも、車で日帰りの範囲をほとんど行きつくしてしまったためであります。

まぁ、これからは泊りがけが必要となるため、日にちと費用に問題が発生し、ペース的にも落ちてしまうのは仕方ありません。

さて、そんな中、出かけた時には気になるお城には立ち寄ってます。

そこで、今回は愛知県清須市にある「清州城」です。

平成元年に「清州城天守閣」として再建されました。

ここは、私の大好きな織田信長さんゆかりのお城。

あの桶狭間の戦いに勝利し、天下統一の出発点となったところです。

そして、信長さんが本能寺の変で討たれた後、織田家の行く末を決める「清須会議」が開かれたところであります。

ここには、秀吉さん、勝家さん、長秀さん、成政さん、光秀さん、利家さん、恒興さん・・・。

もう名前を聞くだけで、興奮高まる信長家臣団の面々もおられたところ。

そのため、100名城ではなく、再建されたお城ですが、一度は立ち寄っておかなければならなかったところです。

そんなことで、近代的な建物で味わいはなかったですが、歴史的な意味合いからは、ちょっと感動をした清州城でした。

 

 

 

お寺の掃除

今日は、花はすマラソンを断念してのお寺の掃除。

ご先祖様と将来私もお世話にならねばならないため、やむを得ません。

暑くなることを見越しての7:30作業スタート。

近隣の檀家さんたちが大勢集まり、主に植木の剪定等を行います。

現在53歳の私ですが、お寺掃除の場では、まだまだ若手。

ちなみに同じ集落に住む同い年の、「かんのり」や「やっそん」も来てます。

植木の剪定と言っても、正直なところどうしてよいのやらわかりません。

そうなると我流。

とにかく、切っちゃえ、刈っちゃえ、とジョキジョキと剪定ばさみでやっちゃいます。

それも、途中から電動バリカンで、バリバリとやっちゃいました。

そうこうすれば、パッと見には「オッ！、きれいになった。」となります。

まぁ、こんなもんか。

途中で、休憩をはさみ、がんばりました。

2回目の休憩では、甘いスイカが登場。

こんな屋外作業で食べるスイカは格別です。

お寺での行事ごとは、平日だとおばあさん任せ。

年に数回、お墓参りに行く程度。

ご先祖様がいらっしゃってこその今の私。

お寺も大切にせねば・・・。

浄土真宗大谷派、いわゆるお東さんのお寺でした。

お盆には、お墓の掃除をして、お詣りしたいと思います。

南無阿弥陀仏。

 

棄権 ～ 第12回 花はす早朝マラソン 2016

今朝、涼しいうちにと5時過ぎからランニング。

3キロほど走り、トラブル発生。

事情は、恥ずかしいため内緒。

急いで帰りたいのに、時折立ち止まり、冷や汗。

そんなことで、休日ランナーとしては、頑張りたかったのに、6キロちょっとで終了。

日中は、暑いアツい日になりました。

午後からは、福井県南越前町へドライブ。

と言うより、明日開催される「第12回　南越前町　花はす早朝マラソン」の前日受付へ。

ここは、北陸道の南条SAにあるスマートインターから出入りできて実に便利。

自宅から1時間です。

ただ早朝は6時からオープンのため注意が必要で、手前の今庄ICを利用しなければなりません。

さて、前日受けもたくさんの方が来られてました。

受付会場が体育館で、実に暑い。

係員の方々は汗を拭きながらの対応。

大変お疲れ様です。

それでは、受付。

10キロ50歳代です。

パンフとゼッケンをもらいます。

そこで、今回はすぐにタグを返却。

それは、明日の大会は無念の棄権であるためです。

貴重な7月の大会ですが、お寺の掃除が7時半からあるため、いくら早朝と言えども間に合いません。

そのため、泣く泣く棄権した次第。

一応、参加賞のタオルは頂戴しました。

10キロ50歳代321人のうち、一人が減っちゃいました。

出場される選手の方々、暑いですが、体調には十分に注意し、良い走りをしてください。

私は、お寺で掃除に精を出してます。

2016.7.29 ゴジラ降臨

久しぶりに映画を観てきました。

それは、「インデペンデンス・デイ　　リサージェンス」。

前作も観て、わかりやすい感動でした。

今回も、やはりわかりやすく感動しました。

前作を観ていないと、ちょっと感動が減っちゃうかもしれません。

２０年後ということで、前作の続きみたいにもなってますので・・・。

人類が一つになる、この意味で良かったです。

さて、それよりも、これは～～！！！！　というディスプレーの前で立ち止まった私。

これです。

出たぁ～、ゴジラです。

今回の日本版は、まったく新しいゴジラ。

実に怖い。

シン・ゴジラ、7.29全国ロードショー。

これは、絶対です。

ということで、今なら前売りがあるかな?

と、聞いてみたところ、「あります。」

それでは、大人一枚。

これは、当然です。

特典がありました。

クリアファイルです。

実にうれしい。

予告編をちょっと見ただけで、強烈な迫力。

久しぶりの日本版。

本当に楽しみです。

５３歳、前売り券を買って、クリアファイルをもらったことで、顔がニヤニヤ。

子供と同じだなぁ～、とニヤニヤ。

今年の夏は、シン・ゴジラ！

絶対です。

辛い⇒からい⇒大好き⇒大汗

今日は宿直明けです。

急いで帰って、歯医者さんへ。

詰め物の最終チェックと歯石取り、クリーニングで終了。

歯医者さんは、本当に日にちがかかりました。

やれやれ。

次は、半年後に歯のチェックの予定ですが、きっと忘れていることでしょう。

痛み過ぎれば、なんとやら・・・。

それから、11:50、今度は急いでかかりつけ医へ電話し、薬の処方を依頼。

今日は、木曜日のため12:00で終了でしたので、バタバタ。

ついでに、血液検査も受けました。

4月の前回検査に比べると、頑張って走っているので少しは数値の改善を期待しちゃいます。

さて、結果は後日。

そして、お昼ご飯。

おばあさんが、焼き魚とコロッケ、自家トマトを用意しておいてくれました。

それだけでやめておけばいいものを、もう一品。

それが、「辛　라면」　シン　ラーメンと読みます。

韓国のラーメンです。

こちらは、韓国から輸入されているもので、スーパーで買ってきました。

名前の通り、辛いです。

数年前に韓国の仁川空港のラウンジで初めて食べました。

確かに辛かった。

しかし、私の好みに合致。

猛烈、強烈、火を噴くほど、そんなことはありません。

そして、日本でも売っているのを発見し、時々買ってます。

この粉末スープをカップへ。

赤い粉です。

ここにお湯を注ぎこんで3分間。

出来上がりました。

もちろんスープは赤いです。

そして、辛いです。

時々、暑さと辛さで咳込みます。

これを扇風機にあたりながら食べるのが実にイイ。

食べ終わってから、舌がヒィーヒィー、頭皮に汗がドバッ。

夏に合います。

お手頃な韓国のラーメン、暑い夏にどうぞ。

 

リラックス ～ 眠り

私の睡眠は寝つきも寝起きも実にイイ。

ただ、夢は見ます。

妙に現実的だったりすると、いやぁ～な感じ。

さて、うちの奥さん。

睡眠については、よく寝ます。

ただ、「そんなに寝てへん。」と言い張りますが、寝てます。

しかし、仕事で帰宅も遅いですし、これからまたまた超多忙な時期を迎えるらしく、精神的にブツブツが増えてきます。

そこで、少しでもリラックス睡眠が重要。

以前、もりのぼたもちをお訪ねいただいている女性の方から頂戴した物がありました。

その一つがコレ。

 

 

こちらの商品が、ハーブの香り豊かで実にイイ。

ということで、奥さんが大のお気に入りとなりました。

 

そのため、通販で購入してます。

 

寝るときの枕周りの芳香浴がイイらしい。

 

とてもイイものを教えていただき、奥さんは大喜び。

 

これで、安眠、良眠、機嫌も良し。

 

こんな香りで疲れが癒されるなら、お安い御用であります。

 

滋賀県の「彩生舎」という会社の商品の一つです。

 

イイですよぉー。

 

宣伝でした。

 

 

 

無意識にポチッ・・・。

梅雨が明けたということで、いいお天気。

そして、実に風がさわやか。

太平洋高気圧ではなく、日本海の高気圧のためか、無茶苦茶暑くありません。

気温も30度未満だったと思います。

夕方では、心地よい風が・・・。

昨夜も涼しかった。

寝苦しい夜でなくて、安眠です。

しかし、そんな夜でも、やはりエアコンをポチッ。

一応、温度は26度で、タイマーを1時間セット。

漫画をちょっと読んで、もうすぐに眠くなります。

入眠まで、アッという間。

我ながら寝つきがイイこと。

それでも、エアコンが切れてしばらくすると、またまた寝ぼけながらポチッ。

ただ、昨夜は、扇風機を動かしました。

すると、古い扇風機なので弱風までしかない。

そうなると、ちょっと風がキツイ。

寝ているときには、微風が一番。

ということで、疲れました。

朝、夏蒲団をしっかりと着ているほどの涼しさ。

こんなことでは、夏風邪をひきそう。

職場に行くと、糖尿病友達のS氏が「調子悪い、風邪ひいた。」と言ってます。

「抵抗力、免疫力が落ちているからや。」と言ってやりました。

こりゃ、気を付けねば・・・。

 

 

そうそうたるアーティストの中に・・・。

この3連休、蒸し暑い中、休日ランナーの私はランニングを頑張りました。

11.2キロ、8.4キロ、11.2キロ　計　30.8キロ

おかげで、体重も2キロ減。

まぁ、すぐに戻りますが・・・。

そして、本日、ついに梅雨明けらしい、とのこと。

確かに、お昼からの日差しはギラギラ。

夏の日差しです。

ただ、いい風があり、気温的には30℃いくか行かないか程度。

いよいよ、夏かぁ～。

さて、ガーデンです。

F氏から、音楽雑誌にガーデンが載っているとのことで、買いに行ったが売り切れていたという話。

気になります。

早速、どれどれとネットで検索。

雑誌と言うのが、「OUT of MUSIC」。

人気がある雑誌のようです。

ということで、いつものAmazonで、ポチッ。

到着しました。

これです。

AKIRAと岩ちゃんがカッコいいですが、雑誌の下の畳とはアンバランス。

ご容赦を。

この表紙を見ますと・・・。

一番下に、「THE BEAT GARDEN」の名が・・・。

こんなBigネームのアーティストの方々に連なってました。

字の大きさは、GACKTさんたちと一緒。

スゴイです。

中身はと言うと・・・。

それは、OUT of MUSICをお買い上げくださいまし。

とにかく、デ～ンと載ってます。

ページ数もそれなりにあり、メンバーのインタビューが中心です。

いよいよデビュー間近。

暑い夏とともに、ドッカ～ン！

ちなみに私は、最近「西野カナちゃん」のニューアルバムばかり聴いてます。

 

パンツまでグッショリ・・・。

昨日、思い切って新聞販売店へ電話をしました。

「あの～、配達の件でおたずねします。」

「配達時間が、わが家付近で6:30前ころなんですけど・・・。ちょっと遅いのでは、と思いまして。」

すると販売店の方が、「配達は、遅くとも5:30には終わっている予定ですが、申し訳ございません。」

ということで、配達員さんの問題であると判明しました。

そして、一夜明けた今朝は、バッチリ5時過ぎにはポストに入ってました。

これで、ゆっくりと新聞が読めて、うれしい限り。

さて、今日は川掃除に出役でした。

8時前から作業ですが、雨がポツポツ。

天気予報ではもう少し後の降りだしと予想していたのですが、なんと作業を開始した8時から猛烈な雨。

そのため、合羽の上だけ着ていた私は、下半身がどんどん濡れていきます。

どちらにしても湿気と汗で濡れる覚悟をしていましたが、それにしてもよく降りました。

作業を終えた9時前ころから治まりだし、その後は止んでしまいました。

結局、一番よく降っている最中だけ、川掃除をしていた次第。

おかげさまで、パンツまでしっかりと濡れました。

シャワーを浴びて着替え、さっぱりです。

さて、川掃除中のこと、草刈機で刈られた草が川にたくさん落ちるため、農具のフォークでかき集めて出します。

その作業中には、大きなクモやカニ、変な虫がたくさんいます。

まぁ、そのあたりでは作業に支障なし。

問題はカエル。

ちっちゃいアマガエルなんていません。

赤いカエルやトノサマガエルがいます。

特にこのトノサマガエルは、やはり名の通りどっしりとしています。

そう簡単に逃げません。

こちらに向かってくることはありませんが、動かずいるだけで、私は凍り付いてます。

作業がストップ。

フォークで追っ払えば簡単ですが、それができない私。

もしもこっちにピョンッと来たら・・・。

ギャーッ!

53歳のハゲた83キロもあるおじさんですが、きっと大きな悲鳴を上げてしまうことでしょう。

実に恥ずかしい。

そのため、作業に支障をきたしても、放っておきます。

カエルのいるところは、後回し。

この世で一番嫌いなカエル、その中でずば抜けて嫌いなのがトノサマガエル。

恐ろしい生き物です。

ということで、トノサマガエルとは、大変おぞましい生き物でした。