ちょっと涼しくなりました。
台風も結構近くを通過したのですが、雨も風も大したことなく助かりました。
この雨で、畑物は大助かり。
しかし、刈り取り前のイネは倒れているところがあります。
自然相手は、なかなか難しいものです。
そんなほんのちょっとだけ秋が感じられるようになった昨今、
よく眠れます。
まだエアコンは離せませんが、寝苦しさはちょっとだけマシになりました。
布団に入り本を見ていますと、10分もしないうちにうつらうつら。
これはイカンと、しっかり寝る体勢へ。
すると、すぐに寝ちゃいます。
しかし、これからが問題。
よく夢を見ます。
内容の記憶は定かでありませんが、あまりイイ夢ではありません。
いつも、不愉快であったり、腹を立てている感じです。
そのためか、一旦オシッコに起きますと、あれこれ考えてしまい、今度は眠れません。
こんな状態が、毎日で、出勤する道中から眠くなってしまいます。
これは、仕事のストレスが原因か?
そう言えば、頭髪の抜け具合もペースが上がってきた感じだし・・・。
この倦怠感とやる気の低下は、9月病だろうか。
この病を解決するには、遊ぶことが一番。
何か楽しいことを見つけなければいけない。
と言うことで、手っ取り早く食欲に走ってしまっている私。
ご飯を食べ終わってすぐに、何かを物色し食べてしまっている。
夏バテどころか、即効に食欲の秋へと突入である。
健康第一、肥満は大敵、糖分、脂肪分、塩分は、余分3兄弟。
ものすごく要注意の季節である。
台風も結構近くを通過したのですが、雨も風も大したことなく助かりました。
この雨で、畑物は大助かり。
しかし、刈り取り前のイネは倒れているところがあります。
自然相手は、なかなか難しいものです。
そんなほんのちょっとだけ秋が感じられるようになった昨今、
よく眠れます。
まだエアコンは離せませんが、寝苦しさはちょっとだけマシになりました。
布団に入り本を見ていますと、10分もしないうちにうつらうつら。
これはイカンと、しっかり寝る体勢へ。
すると、すぐに寝ちゃいます。
しかし、これからが問題。
よく夢を見ます。
内容の記憶は定かでありませんが、あまりイイ夢ではありません。
いつも、不愉快であったり、腹を立てている感じです。
そのためか、一旦オシッコに起きますと、あれこれ考えてしまい、今度は眠れません。
こんな状態が、毎日で、出勤する道中から眠くなってしまいます。
これは、仕事のストレスが原因か?
そう言えば、頭髪の抜け具合もペースが上がってきた感じだし・・・。
この倦怠感とやる気の低下は、9月病だろうか。
この病を解決するには、遊ぶことが一番。
何か楽しいことを見つけなければいけない。
と言うことで、手っ取り早く食欲に走ってしまっている私。
ご飯を食べ終わってすぐに、何かを物色し食べてしまっている。
夏バテどころか、即効に食欲の秋へと突入である。
健康第一、肥満は大敵、糖分、脂肪分、塩分は、余分3兄弟。
ものすごく要注意の季節である。