ゴルフ練習 エージシュート目指して前進

 

25日

ジムでの練習は、前日と同じメニューでショートアイアン中心。

午後から練習場へ。

先ずショートアイアンでの距離の確認。

グリップ位置は、私はグリップの真ん中あたりが一番安定する感じです。

真ん中のグリップで100としたら、一番下の時はマイナス5y位。

一番下で３/４ショットでマイナス10y位で計算できそうです。

スイング幅も目一杯に体を回さず、下半身はなるべく少な目に回し

上半身で捩じりを作るのが一番効率が良さそうです。

このスイングでも、万振りした時と飛距離はほとんど変化なしです。

更にスイング幅を少し抑え気味なので、体の軸もしっかりしているようです。

これは自分では分からなかったのですが、隣で練習していた人が私のスイングを

軸がしっかりして良いですね、と褒めてくれたのです。

練習場で知らない人から褒められたのは初めてで、少し嬉しくなりますね。

 

26日　ジムでの練習

この日は自分のクラブも持参せず、ジムのクラブで軽めの調整だけ。

前日の練習を思い出しながら、フォーム固めの練習です。

以前のスイングと変化している所は、アドレスで右グリップを少し

左へ押し込むようにして（ハンドファースト気味）いることです。

そのグリップの形を変えない気持でスイングを完了させるイメージです。

重心もスイング中は動かさないようなつもりで、体重移動は両足内股の

範囲内位でなるべく少な目にしています（自分ではそのつもり）。

私は、右へ体重を移動させると、インパクトでダフリ易くなるので

それを避けたいのでこんなスイングにしています。

 

27日　ジムでの練習

練習内容は前日と同じ。

グリップについて。

一般には、グリップは出来るだけ緩めに、と言われていますね。

私の場合、過去何十年も強めに握ってきたせいか、緩めにすると

ショットが安定しません。

ヘッドスピードも速くなりません。

今日はいつもより更に少し強めにしてみました。

結果は、方向は狭いので不明ですが、距離は安定しました。

私の場合、縦方向はグリップを強めにした方がベッターな結果です。

3月1日にラウンドの予定があるので、その時は強めのグリップで

試してみるつもりです。

強めにして1ラウンド体力が持つかも試してみたいと思います。