３月まとめ：サボりの月！

３月のまとめ：

・ゴルフ：
ラウンド１回のみ、練習では試行錯誤が少し少なくなり同じ練習に集中できるようになってきた感じがする。
今のままで固まってくれば良いのではないかなーと思っている。

・筋トレ：
少しサボりが多かったかなー？
体の痛みが出て少し甘やかした感じもするが、継続することを目標にして最低週２回を続けていく。
脚の運動で少し重量アップが見られた。

・読書：
３月１８冊、累計４３冊。
目標の年間１００冊はクリアー出来そうなペース。
今の所は作者に偏りがあるけど、これからも面白かった作者の作品をまとめて読んでいくつもり。

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昨日は筋トレ日　　　

・ベンチプレス　　　8set
・チンニング 3set
・ダンベルフライ 3set
・ラットプルダウン 3set
・レッグプレス 2set
・ヒップアダクション 3set

ランニングや散歩の時に足にだるさを感じる。

ゴルフ：

今日は約１時間の練習。
スウィングの大枠は固定してきた感じで、毎回同じような練習の繰り返し。
そのため書く事がなくなってきてしまった。

少し前のスウィングと比べてみると、自分の感じでは全体に流れが出てきたのでは？と思っています。
以前はアドレスからトップ、トップからダウンとスウィングに切れ目を感じていたけど３月はその感じが無くなり体が少し柔らかく動くようになった気がしているのですが実際はどうなのでしょう？　

アドレスでのボールと体の位置（ボール・グリップ・頭）関係もショットによってシビアーに区別できるようになってきているかなーとも思うのですが、これは実戦で試して見ないことには分かりません。　

次回ラウンドは４月９日の予定なので練習の成果がどう出るのか楽しみです。