風邪気味

先日から風邪気味。

ほとんど何もせず寝てばかり。


ジムで頑張ったり、空手の練習をしても直ぐに風邪になったりするようでは

ダメですね～。


もっと体の中から強くしていかないといけない　と反省。


今日からは活動開始、といっても外出する位です。