2020/5/10MRC練習日誌(デモレッスン)

2020/5/10
オンライン16:00
小学生6名中学生5名
・ストレッチ
・ゆりかご腹筋
・バタ足腹筋
・バタ足背筋
・マウンテンクライマー
練習
不規則リズム
・クッション
ジャンプ
段差
エンドレスもも上げ

2回目のオンラインレッスン。
どうしても内容に一工夫入れたくなるんだけどそうなると説明が長くなり時間がなくなる。
自分が手本で動くと子どもたちの動き見れないし、これまでの経験だけでは対処できないや。
そして普段の指導より声が大きくなってる気がする。
さすがに時間制限なしに移行しました。
モデルケースがないけれどせっかくリアルタイムで集まれているのでその利点を追求していきたい。

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舞浜RCオンライントレーニングを行っています。
朝・夕方に練習をしています。
詳細は下記メールへ。
mrc@maihamarc.com