2021/3/9MRC練習日誌

2021/3/9
MRC/浦安公園17:00
小学生1名
・jog10分
・ランニングドリル
・3×1km(4'01,12,31)
・3×50mWS

明るくなってきたので少しずつスピードを出せる練習ができるようになってきました。
学年最終トライアルを好記録で終われればいいなと思います。