昨日、安い万歩計があったので買ってみた。
今日はこんなもんでした。
職場との往復の歩き+仕事中。
仕事中、意外と歩いているのにビックリ。
通勤を歩きにした感想。
母ちゃん曰く、肌がツヤツヤして来たらしい。
父ちゃん曰く、ビールが旨い！
しかし、朝は食べてから歩くのはやめた。
元々、快食快便なのが運動したら・・・
今日、マジもらすかと。。。
朝も弁当にしてもらって、職場について食べる事にしました。
はぁ、あと今夜は三歩半かもw
今日はこんなもんでした。
職場との往復の歩き+仕事中。
仕事中、意外と歩いているのにビックリ。
通勤を歩きにした感想。
母ちゃん曰く、肌がツヤツヤして来たらしい。
父ちゃん曰く、ビールが旨い！
しかし、朝は食べてから歩くのはやめた。
元々、快食快便なのが運動したら・・・
今日、マジもらすかと。。。
朝も弁当にしてもらって、職場について食べる事にしました。
はぁ、あと今夜は三歩半かもw
また頑張っちゃいますね♪しかも…差し込みが…の為に朝は、愛妻弁当かぁ♪
裏山♪裏山♪
新陳代謝がよくなるから・・・？
歩きながら「口の体操」もしているから余計・・・
テレビに出ていた宝〇〇子先生のエクササイズですかね～？！
アンチエイジング？！
わたすは 今日も 豆乳ローション付けて行って参ります！
１２０００歩、凄いですねえ。
あっし、以前３０００歩ってありました。
11時前にすでに5000歩越したらしい。
すげーーーーーーっ、母ちゃん！
やっぱ主婦って、まともにやったら大変なんですね。
ある意味怖かったりしてW
歩きながらの顔のエクササイズWヤバ～ィんではないですか？
人が来るときはガム噛んでいます。
それ以外は、「あ、い、う、え、お・・・」
大きな口でやったり、顔面の筋肉に手で負荷をかけて
それに逆らうように筋肉動かしたり・・・
時々「あいーーーん」ってしたりｗ
遊んでいます。
ただ、大きな口開けすぎると虫が入ります。
そんな…アィ～～ンまでやってしまっているんですねW
ヤバそうな、予感はしていましたよ～W
土地の名物に、ならない様に、気を付けてくださいねW
昨夜は、、、
道端に停まってた車のアベックが・・・
こっちもビックリｗ
車運転中に、あ・い・う・え・お・
アイーン真似していますW
絶対ヤバイですよねW
丸見え～W
しかし…何なに…？？？？アベックがなにしてましたかぁ～？W