日々感謝

~毎日の出来事・出会い・すべてに感謝。そんな医心堂です~

雨降る前に走る

2021-05-19 13:10:00 | 日記
一昨日の天気予報では今日は晴れの予定でしたが昨日の予報から今日の朝7:00から雨マーク。

少しの雨なら、西ケ谷陸上競技場にスピード練習に行く予定でいたが降水量の予報も多かったので、仕方なく出勤日と同じ5:00に起きて、いつもの土手を14km走ることにする。

夜中に降ったようで道路は濡れていたが、5:00の時点では降っていなかったので走り始める。いつものウォーキングの人達も傘を持って歩いているので、雨が降る前に歩いておこうと考えているようだ。

しかし、なぜそうまでして走るのか?という聞かれたら「病気のようなものです」としか答えられない。マラソンにハマると1ヶ月で何km走ったのか?という月間走行距離が話題になってくる。多い人だと市民ランナーでも600kmを超える人もいる。実業団選手は1000kmを超える。1000kmって!ほとんど毎日フルマラソンを走っているようなものだ。

大切なのは走った距離ではなく、どんな内容なのかなのだが!

14km走り終わった後から、ポツポツと雨が降り始めてきた。

とりあえず今日のノルマの距離はこなしたが午後雨が止むような事があれば、西ケ谷にスピード練習に行く心構えである。











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趣味の変遷 No.2

2021-05-18 13:11:00 | 日記
中学に入ってバスケット部や水泳部ではなく、卓球部に入部。
指導者がいなかったため、自己流の卓球になってしまい強くはなれなかったが、中学時代はとにかく卓球ばかりしていた。
当時、静岡市の中央体育館の卓球場は1時間30円で借りれたので日曜日や夏休みなど1日中、卓球をしていた。
中学1年の時にルアー釣りにも凝る。元々、収集癖があるので釣りを楽しむより、ルアーを集めることの方が楽しくなり、お小遣いのほとんどを1つ1200円もするルアーに注ぎ込んでいた。ルアーのカタログを見ているだけで楽しかった。
そして中学3年のとき、今のゲームの先駆けになるファミコンが発売になり、受験そっちのけでゲーム三昧になる。下校途中に友人達が寄って行くので石川家は溜まり場になっていた。

高校に入っても卓球部に入部したので卓球中心の生活になる。高校に入って、しっかりした指導者と同級生に恵まれ、全くの初心者扱いではあったが少しずつ卓球も上達できた。卓球部の仲間にルアー釣りを教え、河口湖や琵琶湖に泊りで行ったりするのは楽しかった。お金を使わないように野宿もした。

大学に入っても卓球部に入ったが麻雀を本格的に覚えてしまい、麻雀の楽しみにはまる。賭け事ではあるが賭ける要素を楽しむというより思考することを楽しんでいた。
大学時代は森監督率いるスター軍団、西武ライオンズが大好きで、かなり入れ込んで応援していました。

社会人になって、Jリーグが開幕!
地元静岡にもチームが発足すると聞いて、エスパルスの応援に力が入る。仕事を始めて1年ほど経った頃、漢方薬に出会い、その楽しさにハマり、絶版になったような古い漢方薬の本を探して、神田の古書店巡りを楽しんでいたときもあった。

27歳で結婚して29歳で父親になり、趣味を楽しむ時間はなくなり、「趣味は?」の問いに「漢方薬の本を読むことと子育て」と答えていたように思う。この頃にもうルアー釣りはできないと判断して、今まで収集してきたルアーをネットで販売すると5倍以上の値段で売れたものもあり、かなりの臨時収入を得た。しかし泡のように生活費となって消える。

そして長女が小学校2年のときに、長女の友達のトライアスロンをやっているお父さんから「石川さん、駅伝のメンバーが1人欠員になってしまったから、代わりに出てくれる?、たった1500mだから!」
この一言から、今の生涯趣味になるであろうマラソンに目覚めることになる。

なぜマラソンが趣味として根付いたか⁉︎
それは早朝、家族が寝ている間にできる趣味だからである。

本当に趣味にしたかったのは?と聞かれたら卓球だったのだが卓球は相手と卓球台、その場所を借りれる時間帯など制約はある。その点、マラソンはいつでも時間が空いた時に走れる、時間がなければ早起きすれば走れる。

今はマラソンが趣味でいい思いばかりなので、マラソンを趣味にして本当に良かったと思う。

私にとっては駅伝に誘ってくれた、あの時のお父さんが神様のような人です。
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趣味の変遷 No.1

2021-05-18 11:35:00 | 日記
今、「趣味は?」と聞かれたら、間髪いれず「マラソンです」と答えられる。その後、小さく「最近、キャンプを始めました」と付け加えるだろう。

しかし考えてみると今までに色々なことを趣味として楽しんで来ている自分がいる。

幼稚園の頃は、とにかく絵を描くのが好きでした。当時、よく描いていたのが「およげ!たいやきくん」である。


今、描いても覚えているので、幼少期の記憶は凄いと思う。

小学校に入ってからは、スーパーカーが流行りスーパーカー消しゴムをかなり集めた気温がある。絵を描くのが好きなのも、あり工作も大好きだったのでプラモデルは小学校低学年から、かなり凝ってコンクールに出展したりもしていた。

小学校4年のときに「やさい村」という自分で考えた野菜をキャラクターにして漫画を描いていた。今でいう「アンパンマン」のようなものだ。当時、アンパンマンの存在は知らなかったが、アンパンマンに出てくるようなキャラクターを多く描いていた。
ピーマンとスーパーマンをかけて"スーピーマン"! 茄子の看護婦さんを"おたんこナース"など様々なキャラクターを考えて同級生に読んでもらっていた。自分でいうのもなんだが評判は良かったと思う。
しかし今、その当時のキャラクターを思い出して描くことができない。描いてもその当時描いていたキラキラした生命力のあるキャラクターを描けない。当時の子供の感性を大人になった今では描き切れないようだ。

小学校3、4年はドッチボールや缶蹴り、鉄ゴマ回しなど毎日のように遊んでいた。
この頃はウルトラマン消しゴムをかなり収集していた。
そして毎週、日曜日は海釣りに行っていた。朝4時に起きて友達4人くらいで用宗や、久能、大浜など砂浜や堤防で投げ釣りを楽しんでいた。毎週、誰かのお父さんが海まで連れて行ってくれていた。
スイミングも通っていたので、どうやって時間を捻出していたのだろう。

小学校6年はガンダムのプラモデルである。
かなり細かい部分まで爪楊枝なども使って色を塗っていた。
小学校5年、6年はミニバスケットを毎日のようにやっていた。

漫画を描いたり、プラモデルを作ったり消しゴムを収集したりするインドア的な部分とドッチボールや釣りなどアウトドア的な部分のどちらもバランスが良かったように思う。


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雨降る前に36km

2021-05-16 14:02:00 | 日記
マラソンが趣味になって、詳しくなったことに天気予報がある。雨だと走りたくないので、1週間先の天気予報は把握しておく必要がある。天気予報は、だいたい当たるし降水量などから、傾向も掴めるようになっている。
(木)(金)(土)と3日連続走っていないので今日は多少の雨でも走るつもりだった。来週も雨の予報が多いので、今日走らないと月間走行距離が目標の350kmに黄色信号が灯る。
いつもより早い9:00前にスタートする。
食事して2時間経っていないせいか?3日間走っていないせいか?ワクチンをうったからなのか?いつもより身体にキレがない感じ。

風もなく気温も高くなく、絶好のタイムトライアルのチャンスと思ったのだが、最初の1kmに4分44秒もかかってしまったので、先週と同じく弥勒橋で折り返して、新東名のSAを横目に見ながら山を超えて藤枝の玉露の里を折り返す36kmにした。

山越えの登り道は、そりたつ壁に見えるが山越えのロードのマイルールはどんなにキツくても1kmのラップが6分を超えないこと!

今日は5分55秒が1番きつかったときのラップだったので、ギリギリクリア!(先週は5分45秒)

そして36km目は4分のラップで走るというのもマイルール。脚が攣ることなく3分57秒でこちらもギリギリクリア!(先週は3分54秒)



先週のタイムが2時間47分49秒、今日は2時間52分43秒と5分も遅くなっている。

自分で最終的に考察してみると体重が増えて身体が重いのではないかと思う。
今週は水分を摂りすぎだったような気がする。3日走っていないだけで体重も増えるだろう。やっぱり調整するのは難しいことだと痛感する。

お昼前に終わったせいか、一度も雨に降られることなくゴールできたのは何よりの救いでした。
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3連休

2021-05-15 08:46:00 | 日記
今日で3日連続で走らない日が続きました。
しばらく風邪などもひいていないし、雨が3日続くこともなかったので3日連続で走らないないなど、滅多にあることではない。
筋肉は早ければ2日走らないだけで衰えると何かで読んだことがあるので3日連続で走らないということは怖くてできません。

木曜日は朝、雨が降っていたので走らず、
その木曜日にワクチンの2回目を接種したので、金曜日の朝は大事をとって走らず、そして今朝は目は覚めたが起きることができず、とランニング3連休になってしまいました。

ワクチンの2回目接種後の反応は噂通り、2回目の後の方が倦怠感が来ました。1回目はうった場所が筋肉痛になる程度でしたが、2回目接種の翌日の午後くらいから、「ああ、みんなが言っている微熱っぽい感じ、倦怠感とはこれか!」とわかる怠さが来ました。解熱剤を飲む人もいるようだが、わからなくもないような不快な怠さでした。

しかし今朝は全く怠さもなく爽快な朝を迎えました。眠りすぎて走ることができなかったことが残念です。
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