突然の合同練習ミニバス

須賀川ミニバスが東北大会前の調整なのに急遽体育館が使えなくなったと、困っていたようで、突然の合同練習になりました。

体育館は40人を越すプレイヤーです。芋洗い状態にならないよう、てきぱき練習してほしいと願うばかりです。

ストレッチ、ミッキーダンスはうちのいつものをやりました。時間がなくてストレッチは細かく指導出来ませんでしたが、須賀川のプレイヤーは、インナーマッスル凝り凝りでした。内の選手も今度調べよう。

フットワークは須賀川のフットワーク。

コーディネーションドリルをふんだんに取り入れたメニューは、ためになります。うちでも継続してやりましょう。
DFのフットワークドリブルもふんだんにあります。また、きついメニューをやってました。これも見習いたいですね。

3人1組のパスドリブルもきつかったようで、ヘロヘロしてました。

声の大きさが違っていたのは残念でした。
いろいろ見習うところあったんですが、氣に止まったでしょうか？

１on１ドリブルをやり、2メンをやり、須賀川はシュートドリルで調整、うちは再度１on１をやり、その後ギブ&ゴーを先日の試合の反省をもとにやりました。

やってるうにOFはまずまずの動きになりましたが、問題はDFです。
先週のゲームをビデオで見ました。(担当のお父さんありがとうございます。)第二線第三線のDFはやり直しが必要です。
今日はここで時間です。私自身は須賀川からいっぱい学びました。良いチャンスでした。声・ハイタッチ・コーディネーションドリル・・・。盗んで自分のものにするのはこれからです。

須賀川は週末秋田で東北大会です。ぜひ全勝してきて欲しいです。