須賀川から銀河へ

須賀川西バスケットボールスポーツ少年団の過去の記録
2024年4月から管理者個人の記録になります

まずは走った。ミニバス

2005年11月30日 | 過去の須賀川西バスケットボールスポーツ少年団
新チーム、前回の練習を思い返すと、ランニングプレイを重点的にやることが第一と考えて、今日は走りました。
走りながらのパス練習やシュート、2メンなど続けてやったら、ヘロヘロしてました。
それでも休憩にはシューティングしたり元氣なのは、さすが小学生。
走りながらのパスはパッサーもレシーバーもボールの扱い方やバランスの取り方などそれなりの技術も必要、もちろん体力、(筋力、持久力)も必要です。
新チームには良い練習です。