まー、別にお盆だからと言って、休みでもなく、お参り行く習慣もなく。
でも、今年は一応『新盆』になるのかしら？よくわからないけども。
父さんが逝って初めてのお盆である。
父さん用の小さなビールと私のスパークリングワインと（デカい笑）で乾杯
デカいのは生きて踏ん張ってる者の特権ですから
乾杯という言葉も正しいのかどうかもわからないけども。
旅だった人達、コ達に、いつも感謝してるから、別に何でもいいと思うんよね。
いつも、ことある毎に思い出してるし、毎晩『ありがとう』って言ってから寝るし。
とりあえず、大きなスパークリングワインを開ける口実にしたったで、父さん。
ええやんな？
小さいけどビール飲んでな。
命日には大きめのビール用意しとくわ。
私のとこには来んでもええわ。
好きなとこでゆっくりしてんか。
ヨガ養成終了後、真っ直ぐ帰っても0時前。
さすがに空腹に鈍感な私も腹ぺこですよ、ええ
今日もパクチー豆腐サラダかなぁ、こんな時間だしね。
こないだピノコ母さんに頂いた『茹で卵の殻がするっと剥ける』っつー秘密兵器を取り出した。
茹で時間も、ちゃんと聞いた。
水から10分で美しい半熟卵が出来るはず
うふふ、楽しみ
出来上がった茹で卵は半熟だった、確かに！
でもねー、殻が全然剝けなくてボロボロ
パクチーに埋もれさせて誤魔化しましたが…おわかりだろうか？
悲しんでる人の顔に見えるわ、もう
なんでー？
言われた通りに茹でたのに、なんでなん？
まぁ、美味しかったからいいのだが、理想と全く違う
やっぱりセンスなんですかねぇ。
ちょっと－、あと3つもあるんですけどっ
充実のレッスン後にご飯へ行きました。
外食は久しぶりです
へへへ、肉、肉、肉！
最近の蛋白質摂取は専らお豆腐か鶏肉だったので、先日のハヤシライスで『やっぱり牛肉って美味しい
』って思ったので…左のハラミをほぼ独り占めしました
肉を食べると、お腹に貯まる？溜まる感じでお腹減らないよね。
揚げ物もいきました
でも、肉を1種類に抑えたら胃腸もいい感じ
ついつい欲張っちゃうからね、この調子で行こう！
楽しいお喋りも良かったんだろな。
さて明日はヨガ養成も中間試験みたいなんがあります。
そう！もう中盤、早いなー。皆、頑張ってます。
しっかりサポートしないとね。
さー！寝て、recoveryするぞー
先々週の広島。
『亜矢子さん用の枕カバー買っておいたよ』って。
リアル過ぎない？可愛いけども
引き気味に撮影したら枕カバーとはわかるけどね
私、後頭部が出てるので普通の枕は合わないの…。
だから抱っこして寝たわ
我が家の枕は移動時に首に巻くトラベルピローを反対向きにして後頭部をすっぽり入れて固定して寝てます。
安物をわざわざ買って中身のビーズを首の傾斜に合わせてムニムニ移動させてます。
こればかりは安物最高でした
これがベストと気付いた今年の冬。
生きてきて随分時間がかかったけど。
快適なので良し
今日は涼しかったけど、高湿度は変わらずで、汗だくから電車のクーラーと繰り返していたので、もう首が冷え冷えです。
お風呂入ってきます
未だ食欲が不安定気味なので、ササミを茹でて冷凍しておいた。
あ、ニャンズの話ね
テトは、昔は好きだったけど、おじさん猫の域になり、柔らかい物を好むように。
ササミはトッピング程度しか食べない。
なのに、ササミ保存していたジプロックを入れていたビニール袋は気になるらしい。
臨場感が凄いですよ。
あたふたしてたけど、楽しそうなので、見守ってました
自力で抜け出してドヤ顔つーか放心？？
本当、幾つになっても、おじさん猫の域になっても、可愛い←親バカ承知。
今は、クーラーの程よく効いた寝室でお休み中ですわ
あ、今も！だ。いいなぁ、飼い猫・・・。
最近、暑いせいか添い寝を嫌がるので・・・寝込みを襲ってきまっす
移動中、ビル上の外気温計を見た。
38℃
38℃ってぇぇ…高熱欠勤レベルやがな
もうね、ホットヨガスタジオ状態でさ、体も暑いが、呼吸で入ってくる酸素さえ熱い
言っていい？
辛かったー！！
もう炎天下移動はいやぁぁぁ！！
休みたいーっっ！！
夏、どっか行けーっっ！！
はぁ、ちょっとスッキリ
今夜はスペシャルな酎ハイ達を飲んでも良かろうと思ったのだが…冷やしておくのを忘れた
今から普通の酎ハイ買ってきまーす
元気だったらテト話をアップします…。
台風が逸れてくれたのはいいが、凄い湿度
拭いても拭いても汗、汗、汗だく
水とVAAMの分、約1kgは荷物が軽くなってるはずなのに、ウェアがぐっしょり過ぎて、行きより重い
よく、こんだけ汗出るな－、って感心するわ、ほんま。
帰り道では食欲ゼロになることが多い火曜日。
今日も、ほぼゼロだったけど…ピノコ弁当がぁぁぁ
今夜はハヤシライスだって！牛肉久しぶり
美味しく半分頂きました！
半分は明日だー、サラダは作ろ。
そー、タイトルね…ピノコ弁当を温めなかったの。
冷たくても美味しいの知ってるしー面倒で。
蛋白質でしっかりrecoveryも出来るはず
しかし、本当にバテバテで、もう既にベッドです。
食後なのに？って自戒するも、もう座ってるのもきつい
皆さんも、しっかり睡眠と水分を摂ってくださいね。
あ、洗濯終わった！
…干すか
昨日アップした胡麻油の『箱』。
箱Loveのニャンズ達、小さい箱だけど、とりあえずリビングに放置。
入ってました。
猫ほいほい
幸せそうでしょ？
なんで、狭い所が好きなんでしょうねぇ
まぁ3日間ぐらいで人気は下降しますから、それまで置いときます。
気圧で頭痛が酷くて薬飲んで寝ます
明日の台風の状況を見て無理なくレッスンに来てくださいね
このところ、サラダには胡麻油。
あとは、良い塩か、良いお醤油か、お酢。
もちろん胡麻油も、良い物で新鮮でないと美味しくない。
先日、美味しそうな胡麻油を頂いたのがきっかけ。
トマトとアボカドとお豆腐をサラダにする時なんか最高です
しかし、この左の3つは香りがしない仕様とかで…まだ開封してないの。
パンを焼く時にもいいとか←焼かないわな
今日もアボカド、大根、ブルーチーズ、パクチーと共にサラダに。
これがね！合うんですよ！
いや、本当
胃もたれもしないし風味が本当に良いです
美味しい胡麻油があったら、是非やってみて。
さて、ニャンズの『ちゅ～る』、週末お買い得なんで行って来ます
やっぱり暑くなるよね、夏だもの
昨日は鍼灸治療で於血を抜いたら、ダルくてダルくて
おかげで今日はスクール→レッスン→養成OJTと頑張れました
しかし、今夜は世間はイベントいっぱいみたいで、移動の電車はいつにも増して混み混み。
で、若者たちの汗が！
オタクたちの汗が！
凄まじいスメルを放っておるのだよ
いやぁ、本当にハードよ、金魚みたいな呼吸で耐えた。
レッスンに参加されるgentlemanが、ほぼほぼ爽やかなので、こんなにハードな匂いとは知らなかったわー
gentleman、いつも、ありがとう
バスも凄い！倒れそう。
はよ、家に着いてー
出張行く時、覚悟して出かけました。
ピノコのこともあり、猫は自分の好きな場所で好きな時に旅立つのだとわかったので。
それでも心配で、たまりませんでした
ばあやが逐一報告してくれて、復活の兆しにホッ
それでも、なかなか食が進まず不安いっぱいでしたが。
今日からはウエットフードだけでなく、カリカリも口にしています。
あー、本当良かった
画像、『戻ったきたわよ』って感じでしょ
やっぱり夏が一番ヤバいんだなー。
このまま涼しいと助かるけど、飼い主も！
今は、やっと定番のテーブル下のクッションで眠っています。
早く、食い意地張りまくりの普段に戻ってきて欲しいです。
あと体重も増やそうね
ご心配ありがとうございました
はこちゃんに貰ったこのコ達でフォー作った
下の方にあるのは、『レンチンしたささみ』です
胡椒ありは私の。なしがニャンズの。
スープと一緒に、よく食べてくれました、良かったー
茹で卵も上手い具合に半熟ー
人参とセロリをオリーブオイルで炒めてトッピング。
食べても食べてもパクチー味
幸せだー
これカルディにあるらしいから探してみよ。
はこちゃーんっ、ごちそうさまでした
BODY ARTさんよりSALEのお知らせです
夏の新作も、この2日間だけSALE価格になるそうな
場所も恵比寿からほど近い『レンタルスペースさくら』なので気軽にお出かけくださいね。
皆さんのところにも、ハガキが着てるかな－？
でも、このブログを見せてね！
私のお仕事なのですよ、ご案内が。
宜しくお願いします
通気性と着心地が良く、動きやすいReal Stoneが、特にこの湿度高い季節こそおすすめですよー
Getしたら見せてね
先ほど、無事帰宅しました
お風呂に入りたいのですが、もう動けません
移動が堪えたわー！
でも洗濯もしないといけないし、荷物整理を。
今回（も）少ない荷物で、お仕事へ。
『身軽で来ましたね』って言われて笑ってたんだけど。
帰りはキャリーバッグ1個増えてました。
Why？
…
Because⬇
大好きなパクチーと酎ハイ達
いや、この酎ハイ達ね、本当美味しいの！
でも東京で売ってないの！あ、いや、近所にってことかな。本当見かけない。
なのに、スタジオの冷蔵庫には限定品も大きいサイズもあってさ。
大喜びで昨夜はマンゴーとメロンの限定品を堪能。
飲んでる間、ずーっと『なんで東京に売ってないのか？』とぼやいていたんです。
で、帰宅道中、『キャリーバッグ、めちゃ重い』と思ってたんです。
そしたら、目いっぱい詰めてくださってたというね
夜中なのに、1人なのに、書斎で叫ぶ。笑う。
いや、爆笑だよ
早速、前回頂いて冷蔵庫の奥に大切にしまっていた檸檬酎ハイを飲みました。
テンション上がります
しかしながら、腰は上がりません
しょうがないから、パクチーポテトチップスを少し食べて良いことにします。そしたら動く、きっと。
こんな夜中に。←うるさい、Shut up。
パクチーも見たことないやつばかりでわくわくで笑える。
1日の終わりに、こんなに笑えるなんて幸せだ。
ありがとーっ
