やっぱり暑いの苦手

ねぇ、梅雨はどこに行ったの？？

レインコートを新調して準備万端なのよ？

さておき。
先週は、久っしぶりにどうもならん貧血を起こし、動けず。
本当に急で、電車に座ってる時に世界が回り始め、足元が沼になった！
這うように下車して、クラブにかろうじて連絡。
リモートワークの友達にLINEが繋がり、回収してもらった上、病院送迎して貰う
本当にすまんかった

皆さんにも心配をおかけし、休講になって、すみませんでした

有料スクールだけでも、と思ったのですが、脚に力が入らず

病院で血圧測定したら、下が30しかありませんでした
歩けるようになっていたのに、この数値なんて、我ながら驚いた

 

で、先週は点滴三昧＆ブロック注射復活（1回だけ）を頑張りました。

今日も、日が陰るのを待って、注射へ
ビタミンとか『先生が好きなようにカクテルした注射』をしてきました。

その足で不動産屋さんに手続きで寄ったら、係の人に
『池川さん、顔色が・・・』と言われ、慌てて帰りましたよ。
血糖値上げようと31アイスを覗いたら凄い混んでたので断念

皆、考えていることは同じなのね。

秘蔵のハーゲンダッツを食べて、シャワーしたら、少しマシになりました。
今日も早寝します

そして、部屋もやはり暑いので、スリッパ代わりのビーサンをゴム素材から、こちらのイ草仕様に変更。

うん、めちゃくちゃいい

タオル地は5本指仕様になっていて魅力的、お風呂上りに履いちゃおうかな

ピノコ母さんselectは間違いないのであった

 

明日が、明日の暑さが怖い・・・
いや、やれるだけのことはやったのだ、大丈夫！！

 

そうだ！
7/29火曜日は5週目で、通常は休講となりますが、夏ならではのイベントレッスンをします。
また詳細アップしますね

レオナール藤田、素敵だった！

先月末かな、やっと行けました。
病院に近いので、注射前に

多分、『レオナール藤田』という名前の方が有名かな。

猫好きで絵にも、よく描かれていて、展示会場のあちこちに猫がいた

絵は素敵で、1人ニヤニヤしながら堪能しました。

洗礼を受けたからか、宗教画も婦人画も多くて、少し驚いた

けど、私の一番好きな絵が無い・・・どうやら、軽井沢の美術館でも展覧している模様。

軽井沢まで行こうかどうか？めちゃくちゃ迷っております。

画集も欲しかったけど、ポストカード2枚だけ買って飾っております

やっぱり画集、欲しいなぁ、買いに行こうかなぁ、悩ましい

夢は1枚だけでもいいから本物が欲しい
来世だなぁ、来世、億万長者になろう。

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先週は駅で三叉神経の激痛発作（痛みの女王というらしい）がきまして

これが来ると、目の前も真っ暗になるし動けません。
息するだけで痛むので、浅い呼吸でうずくまって、発作が治まるのを待つしかない。

発作の予測も出来ないのが厄介

周りにも何人か、三叉神経痛と闘っている方がいるのです。
刀で斬られる感じとか、針で刺される感じとか、色々聞きます。

私は、頭蓋骨がプレス機で圧迫されている状態が通常。
強弱はありますが。
激痛発作の時は、側頭部を槍か何か尖ったもので強く突かれるような感じです。
なので、立っていられません

30分程度で治まることが多いので、基本体が元気なら、その後、先週のように動けます。
でも、動くとどんどん痛んできますね。

そういったことをペインクリニックで訴えると、三叉神経痛ってそんなものらしい。
自然治癒は難しく、注射や服薬で抑え、付き合うしかないと。
再度、手術について説明してくれたけど、三叉神経の上中下全てに損傷があるので、リスクの割に効果は期待できない。
そうね、私が調べた限りでも同じ感じだったな。

今日も点滴と注射してきたけど、明日には梅雨入りするようなので、レッスン前にも点滴行こうと思う。
ま、気休めですけれども、やれることはやる。

でも、急な代行をしてくれるスタッフさんがいて、それを快く受け入れて楽しんでくれる皆さんがいてくれるから、有難いと心から思います。
もっと感謝が伝わる言葉があればいいのだけど、とにかくありがとうございます

不本意だけど、星状神経節ブロック注射も検討しないとかなぁ。

さ、お風呂で温まって明日に備えます

デパコスはテンション上がるよね

あっという間に6月ですね。
きまぐれ天気と闘う毎日。

今日は点滴効果か？眼が開くのでブログ更新出来たよ
なかなか更新出来なくて、心苦しい、すみません。

休講させてもらったりして、なんとか調整してます。
皆さんの温かい応援に心より感謝しております

テンション上がるが妹家族から届いたよ。
手配はもちろん姪っ子であろう

彼女の誕生日にプレゼントしたアイシャドウとお揃い

点滴も頑張った。
温めてる。
やれることは全てやっている。

明日はこれ使ってテンション上げていく

意外と冷えますから、皆さん、油断せず温活を

肌寒いよね

午前中いっぱまで雨しとしと

頭蓋骨が痛すぎて服薬して寝てようかと思ったのだけど、『えーっっい！！』と無理やり気合い入れて鍼灸治療へ

側頭部の深い鍼に電気通った瞬間、泣いたよね

でも、おかげで目を開けても痛くなくなったので良し

注射にも寄って、メンテナンスの1日でした。

新しく漢方薬にtryするんだ、効くといいな

 

最近は暑いかと思ったら寒くなったりするので、シニアニャンズも辛そう

ちょっとした晴れ間、貪欲に日向ぼっこ

尻尾だけ出てて可愛い

暑くなった時用にタイルベッドも出したのだけど(右に見切れてる)、今のところ見向きもされず

気づいた時に、こまめにぬるま湯を差し入れるんだけど、美味しそうに飲んでる。

愛おしくて切なくて和む。

 

さあ、メンテナンス仕上げに遠赤サウナ行ってこよう

明日も負けずに頑張るぞー

結果all right!

ちょっとご無沙汰してしまった。

今年のGWは前半だけだけど、クラブの工事と重なって連休だった
この仕事をしてからGWに連休なんて初

ほな、スパ行こう！
BBQも行っちゃう？？

などと浮足立っていたのですが。

GWも結構、空の気まぐれが多くて、気温差もあり。
スパの露天で独り占めを楽しんでいたら、ザーッと大雨に

その瞬間、室内を振り返ると、口あんぐり～からの腕組みする友。

ええええ、私のせいですよね、雨女ですもの

でもね、朝言ったのですよ？
『顔半分が締め付けてくるから雨降るかもなぁ？』と。

で、BBQの予約はギリギリにして様子見しよう。
でも、雨除けのパラソルもあるから、大雨じゃなければ行けるね
なんて、呑気にスパ堪能していたのですよね。

最近、出張もないし、インドアなので、雨女の自覚が薄れてました

出かける前に小町に声かけたら、『解せぬ』という顔。
小町も気温＆気圧差に弱いから、雨降るのわかってたんやろなぁ。

あーちゃん、はしゃいでるけどにゃぁ・・・。

で、BBQは急遽、おうちごはんになりました。

これ、トマトも白身魚のフライも美味しかった

ベーコン＆オリーブのフレッシュトマトソースパスタ

千疋屋のバナナパイ

結果、おうちごはん、最高でした。

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GWから鎮痛剤を朝晩ではなく、頓服としてのむことにしました。
本当は血中濃度が一定であることが鎮痛には大事らしいのですが、とにかく副作用がきつくて。

浮腫みと食欲増進、筋肉の張りがなかなかエグイ

で、どうもならん！！って時にのむようにしたのですが、これが、気温差、気圧差にやられるんですわ。
今までよりも相当きつい。
だけど、これにも慣れないとな～。

でさ、たまに飲むと、その後の食欲増進と浮腫みは凄い、笑っちゃうぐらい

まぁ、鎮痛剤が減るほうが内臓のダメージが少ないから、このまま頑張ろう。
上手な付き合い方を見つけていきます

今年の桜は頑張った！

今年の春は気温差と気圧差に翻弄されたけど、唯一良かったのは

桜が長く楽しめたこと

神田川沿いの桜、今年も綺麗だったー

空が晴れてれば、もっと良かったけど。

 

さて先週、いきなり声が出なくなって驚いた

喉がめちゃくちゃ赤く腫れていたようで、黄砂かなー？

今日もカスカスの声で笑える

念のため痛み&腫れ止めの点滴痛かった

 

帰りに知り合いの絵の展覧会へ。

今、損保美術館に好きな画家が特集されてるみたいだから行きたいなー。

でも月曜休館日で、なかなかタイミングが合わないのよ

とりあえずGW終わってから考えよ。

今日もカイロ貼りまくって明日に備えます

定番お菓子は定番の美味しさ

美味しい最中。

美味しいグレープフルーツゼリー。

美味しいお菓子を沢山頂きました。

🍓のケーキは写真撮る間も惜しんで食べちゃった

あられも、あっという間に

 

優しい美味しさ

優しい想いが詰まってるから更に美味しいんだよね

 

今日も点滴頑張った。

出来ることやるしかないからね

今日はスペシャル入浴剤入れちゃお

魅惑のコラボ

乱高下の1週間でしたね

諦めて服薬量を元に戻し、体がぶん浮腫れ
まぁ、錐や斧は避けたいから、しょうがない。

しょうがないと言えば、今日も点滴してきたよ
点滴すると即寝落ちしちゃう
点滴ベッドが、頭が高めで楽なんだが、それで眠りやすいのかな？

自宅でもそうしてみようかなぁ。
眠れないと何もかも悪循環だしね。
うん、なんか考えてみる。

回復したら、これが飲みたい

大好きなエビスとほうじ茶、となれば飲まないわけにはいかぬ

ちょっと前に限定だったのかな？
今日、スーパーでは見つけられなかったから、買っておけば良かったな。

値上がり前に炊飯器を買おうと思ってたんだけど、8万とかするのね
私は料理の腕を器機で補填する派だけど、8万は高すぎひん？？
お鍋で炊くのも美味しそうだけど、私的には相当なチャレンジなので、なし

スマホも急に画面が黒くなったりしてきたから、そっちが優先かなぁ。
これ、慌てるよね、バックアップはしておこ。

皆さまの炊飯器事情はどうなんでしょ？？
やっぱ鍋？
炎舞炊き？？

とりとめのないBlogでした
明日も頑張るぞ

帰宅してます

無事帰宅後、アールグレイ(もちろんカフェインレス)を豆乳で淹れて蛋白質摂取、とっておきのDemelのチョコで糖質摂取。

レッスン中に斧で額を殴ったような激痛にしゃがみ込んでしまいましたが、帰りはTちゃんも一緒だったので安心でした

朝から多めに痛み止めのんだのだけど、クラブ到着後リバースしてしまったので、レッスン中に効かなかったのだと思う

 

この後はお風呂入って寝ようと思います

 

ご心配おかけしました

天気が悪いのは百歩譲って耐える。

けど、この高低差は耐えようにも難しかった。

頼む！天候安定してくれー！！

ザワつく心と体

ぎゅんぎゅんのキリキリでございます

命日も重なって、心身共に参った

なんとか対処して明日のレッスン頑張ります

いきなり寒すぎやねん、ほんま

鍼灸治療でも鍼以外に全身にお灸された、浮腫が改善するかな

お腹が熱かったわ。

 

さて。

こないだ頂いた苺、甘くてびっくり

幸せなひととき、ご馳走さまでした

 

苺狩り行きたいよー

熱のせい、にしておこう

明日のオンライン研修のための機器設置設定が上手くいかん

いつものオンラインレッスンとは違う大き目カメラを使うのだが。

前回、インフルエンザの高熱で朦朧としていた時の研修だったのよね。
だからかな、何にも覚えていない。
研修のアンケートを見て、『そっか、それやったのか、そう言ったのか』ってレベル。
もちろん間違ったことは伝えてないよ。
それに、ま、2回目に繋がったのでいいけど、本当に設定どうしたっけ？
もともと、終わったことはすぐ忘れるからなぁ。

カメラは画角が大き過ぎるし・・・、イヤホンマイクは上手く切り替わらないし、やる気が削がれてしまっております
いや、頑張るけど。何とかするしかないのだけど。

明日、本社の社員さんにアシストしてもらって頑張ろう。

メンバーがOJTで入ってくれるらしいので前回よりも断然心強いもんね。

今日は、もう配線にうんざりなので早々に諦めてお風呂にしよう

sweetsがあれば頭が働くかもしれないけど、今日は何もない。
普段は何もないのです。カロリーメイトぐらいしかない
カロリーメイトはsweetsじゃないし

先日、確定申告作業中に差し入れてもらった、このいちご大福が超超美味でした

ググって探してみたい。（すぐ忘れちゃうけど）
それぐらい美味しかったな。

今日の三叉神経痛は、金曜の点滴（とうとう再開）のおかげか少しいい。
鎮痛剤も容量が変わったので、また浮腫みが出てきたけど痛いよりはマシ

でも、近々にファスティングしてデトックスしたいです。
その期間、薬飲めないから天気が安定してきたら、かな。

さ、明日、またアップする予定

苺リベンジ

気温差にやられております

でも、この寒さが苺の生育にはいいらしく。

スーパーで買ってみたら

美味しかったー

あまおうにしては小さめだけど。

苺好きとしては本当に嬉しいわ

明日も買お

 

耳の中でボコボコ音がする。

プール後の耳みたいな感じ。

まぁ不快ではあるけど痛いよりマシ。

それよりも胃腸が炎上しとる

なんとか復活させてやる

 

Better than last week.

晴れが続いて大物洗濯出来て嬉しい
干してる時も畳んでる時も無心になれて洗濯だけは好き

合間にちゃんと注射打ってきました
鎮痛剤で乗り越えられそうなら、なるべく点滴は避けたい。
腎臓に負担大なので。
でも、血液検査もするので、現状、薬も蛋白質も制限するほどでもなく

しかし先週は、きつかったなぁ。
たとえ、薬で朦朧としたとしても代行出さないことに必死だった。
自宅では毛布にくるまり、猫をはべらし、ベッドでうずくまってました。
こうやって、いつかはマシになるのはわかってはいるので耐えられます。

そして、そんな中、確定申告も先週末に無事終了
PCと領収書をベッドに持ち込み、完徹して早朝にe-taxにて提出。
その後、お風呂に入り、お昼時のサイゼリヤにてたらふく食べて、お酒も飲んだった
お年寄りが多かったので、ちょっと切ないご褒美ランチでしたが、私同様、ヘトヘトな感じのお兄さまとお姉さまが、がっつりボトルワインを楽しんでらして。
『同志よ』と勝手に親近感

で、食べ過ぎて、帰宅後即リバースまでセットなのですが、満足したからいいの。
その後、12時間寝ました

普段、数字は扱わないので、この時期と作業は本当に疲れる。
脳が干からびてカラカラになっていく感じ
数字と向き合うお仕事の方を心から尊敬する。

そんなポンコツ脳を騙す、なだめるのは、Sweets

今回はこの世で一番好きなシナボンを頂いていたので、
『この作業が終われば1個食べられる！』と頑張れて、意外に早く終了出来た。
もう、こんな美味しい物がこの世にある幸せよ
初めて食べたのはトロントの地下鉄駅構内のイートインコーナーだった。
ピラティスの養成に通っていたので、専門用語も指導用語も英語で（当たり前）辛くて。
全ての講義を録音して聞き返しても、早口でわからないこと一杯あったなぁ。
一緒に行ったMちゃんには随分助けてもらったわ。

 

さておき。

他にも美味しいバレンタインチョコも助けてくれたので、またアップします。

さ、明日のためにカイロ貼りまくって寝るぞぉ

鼻追跡

冷たい雨が降っておりますね
友人などから『大丈夫かぁ？』メールやLINEが届く届く

ん？？返信？

『生きてる』です

鎮痛薬もMAX服薬で朦朧としてるけど痛くて眠れない。
土曜からうずくまるしかなくて、レッスン中も絶え間なく錐攻撃。
右耳は穴が塞がるぐらい浮腫み？腫れているので、全く聞こえないし

こりゃいかん、と今年初の痛み止め点滴してきた。
『来ると思った』と陽気な医師に笑顔で迎えて頂きました。
注射とは違って即効性があるので、気持ち程度ですけど助かる。
眠りたいんだけど、どうかしら？？

沈丁花の香りがして鼻追跡、フゴフゴ

今のは住宅街にあるので、この時季は梅が満開で、沈丁花に桜が控えている感じ。
外壁一面にチューリップを植えているお宅もあって、毎日遠回りしてチェック。
チューリップ大好きだから楽しみでしょうがない
新宿中央公園も見事なチューリップブースがあるから、観に行きたいな。

だがしかし、それよりも！
確定申告作業をしなければいけない・・・・
領収書をまとめただけ

毎年、早く取り掛かろうとは思うのだけど。
寒暖差が大きい季節でもあるので、痛みとの闘いでもあるのですよね。

あぁ、excuseはおしまいにして、とりあえず服薬して横になろう
（作業せんのか～い）
なんとか復活せねば。

お祝い@神楽坂

こじんまりとしたボスの就任祝い@神楽坂。

豪華な顔ぶれで、ゆっくりと話したことはない人たちばかり。
人見知りですが、頑張りました（お酒の力で）

ワインがポンポンと開けられていく中、1人でシャンパン頼んだった

本物シャンパーニュ、久しぶり、美味しかったな

これぐらいの画像ならアップしても大丈夫かな？

業界誌、プログラム配信、音源会社、大手クラブスーパーバイザー、何やら色々なプロデューサーなど。
業界のセッションなどでご一緒したこともあったし華やかな印象が強かったのだけど。
本質は穏やかな方々で新鮮でした

とにかく！ボスが楽しそうで良かった。
ご飯も美味しかった

でも、このお店、隠れ家的らしいのですが、完全に隠れ家というか普通のおうちで

石畳の多い神楽坂の裏道を、少しヒールのあるシューズで迷いに迷って、翌日、脛が凄まじい筋肉痛でした

多分、もう二度と行けない

 

さて、今日は鍼灸治療で中背部の於血を抜いてもらい、頭にも鍼したまま口をあぐあぐして涙目でした
このところの低温で、頭蓋骨の痛みが増していたのですが楽になって欲しいなぁ。

今夜もカイロを巻いて寝ます