池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

浮腫にはスイカよね

2024-06-23 21:47:10 | 徒然

ステロイド効果で足の指まで浮腫んでる

足幅が狭いため、レッスン時、ソックスは2枚重ねてるのだが、5本指ソックスの指部分がキッツい

『ステロイドやめても体重は戻らないよ、普通に太った感じになる』とDr.に言われたので、まずは浮腫対策だけでもしようと思ってたところ…

姐さんにスイカ100%ジュースを頂いた🍉

さすがカリウム豊富!夜中も頻繁にトイレ

でもソックスが多少履きやすくなったから、小玉のスイカ丸ごと買いました。 

半分カットし果肉面を下にしてザクザクする

食べやすい

甘さはイマイチ…フルーツに関しては素晴らしい頂き物が多いので舌が肥えてしまった模様

確か…熊本か三浦のスイカが美味しいのよね。

うーん…取り寄せてみるか



昨日は3レッスン。

途中からは舌が上手く回らず参った

帰宅後シャワーして速攻服薬就寝したのだが、夜中、耳の激痛で起床

リビングでたまりに溜まった録画をボーッと見てた。

ニャンズもね、雨は苦手みたいで来ないし

雨が降って3時間程経つと楽になったので二度寝しました

さぁ、明日は2週連続で鍼灸、その後点滴頑張る


食べられる宝石

2024-06-17 23:29:22 | Yummy♪

今日は鍼灸治療で噓のように目が開くようになった
本当に驚き、驚きですよ。
駅のホームが怖くて(特に渋谷ね!)端をそろそろ歩いてたというのに。
それでも、痛みは残るので痛み止め点滴に行って、帰宅後、爆睡
眠れると楽になるのよぉ
有難い。

でも、じりじりと痛みが再び襲ってきてるので、要注意。

 

先日、また今年も素敵なサクランボ

痛いのに、小躍りして喜びの舞

甘酸っぱくて、歯応えがプリプリで幸せいっぱいに頬張っておりました


写真ではわかりにくいけれど、もうこれは宝石レベルの美しさです

寝込んでいる時に届いたので、独り占めになってしまった
ごめん、でも幸せ

さぁさぁ、なんとか眠れるように頑張りましょう


副作用がエグい(;_;)~愚痴です

2024-06-14 21:04:57 | 徒然

ステロイドの副作用の浮腫み&体重増加がエグい
自宅には体重計がないから正確にはわからないけど、多分3kgは増。
ウェアだけでなくTシャツまできついので、間違いない。
2週間で3kg

脂肪、いや肉の存在を触らずとも感じられる・・・。
そんな日が来るなんて

でも、反面、ステロイドが効いているとも言える。(らしい)

今は、とにかく痛みを取ることが一番の目的なので・・・
脱ステロイドの暁には、きっちりと絞っていこうと思う。
いつになるかは知らんけれど、長期間、ステロイド投与も出来ないので。

現状は、ステロイドではなく痛み止めonlyの点滴だと、夜は眠れません。
先週はステロイド責めだったけれど、今週は1日おき程度にして様子見。
蕁麻疹は治まったし、血液検査も腎臓の値以外は問題なく

結果。
明日はブロック注射復活か??とビクビクしながら点滴予定。
それからレッスンです。

ザクザク刺される痛みもあるにはあるけれど、薬が効く。
頭蓋骨をプレスされるような痛みには効かないんだ、目も開かないのも厄介

ニャンズがいなければ、何もかも捨ててしまっているかも

 

とりあえず、温かい周りの皆さんのお言葉に甘え、治療に注力させて貰った2週間でした。
ありがとうございました

増量してる感があるのに、ふと目についた『水無月』get。


ざっくざく小豆が甘さ控えめ&むちむちで美味しい

なんとか回復を願いつつ、母に供え、番茶を淹れて頂きましたよ

 



血管か?周りの筋肉か?硬くなったみたいで、針が上手く入らなくなった。
左右交互に頑張って貰っております。
昨日は筋注射もしてみたのだが、効果がイマイチね

今日はきつめの薬剤だったのでフワフワしてます、早寝して明日に備える。

ありがとうございます。