池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

Trick or Treat!!

2022-10-31 20:09:20 | 徒然

夕方になる前に脱出した渋谷は凄い警備だった

気持ちだけ参加でHalloweenソックス。
Trick or Treat?? 私はTreatで。

諸事情により、病院は断念し帰宅。
月末処理とか、終りの見えない評価に手をつけて・・・お風呂にも入って寝る準備中。

コロナ禍ではあるのだろうけど、人出が凄く増えてきてるじゃない?!
なんか、前よりも、自分も含め、皆、スペース取るのが下手になってるような?
近いし、急に止まるし、階段で座ってたり、動線がごちゃごちゃ
そんなこんなで人酔いか?久々貧血
でも、足元が崩れる前に途中下車&椅子に座る、が間に合いました

ふらふらで辿り着いた鍼灸では、頭と首にめっちゃ鍼打ってもらいました。
途中、神が「頭使い過ぎちゃう?」ボソッと呟いてらっしゃいました

・・・・あー、そうやな

ってことで、緊張が和らいだのに、帰りも酔いましたから、眠る気満々です
なんか気持ち悪いのよね・・・

明日は復活してるから大丈夫


ひと山越えたような気がする

2022-10-30 23:04:03 | Family(ほとんど猫だけど)

今期最大の山、やっと越えた?かな?

長かった…けど、動作創るのは常に楽しい

でも、楽しいだけでは終わらないのよ。

評価や更なる構築など、苦手なパソコンワークがあったので、リビングに資料広げて頑張ってた先週。

ニャンズに、なかなか構ってやれないのが心苦しい日々だったのですが

うちのシニア猫達は慣れたもので

資料には決して載らず、狭いスペースで仲良く待ってて(寝てて)くれます

頭が沸騰しそうな時に、ふと見ると、本当に和む

テ、テト?小町に潰され…幸せそうなので大丈夫か

寒くなってきて、いつもよりピッタリくっつくから可愛い

親バカですよ、ええ、何か?

もっかい書こ、可愛いんです

 

でもさ、不思議なんです。

新聞や雑誌とかには、秒で載るのよ?

なのに、資料には絶対載らないの、凄いと思う

で、動作確認のために動き出すと2匹とも寝室に、ととととって移動するの

ちゃんと学習してんだよねぇ、人間も頑張らねば

 

さて、明日は鍼灸と注射です

Halloweenで厳戒態勢の渋谷を上手く切り抜けられるか?

タクシーはもちろん、バスも規制されるので

韓国での事故が教訓になればとは思うけど、今年は皆さん、相当浮かれてますからね。

気をつけまっす!!

 


耳にやさしいマスク求む!

2022-10-24 22:58:08 | 徒然

昨晩から急に寒い!ので、冬用の厚い羽毛布団出動。
もちろん、布団カバー装着時にニャンズと戯れるまでセット。
その後、本当はやめて欲しいのだけど、布団カバーの中で眠ってしまうから、飼い主としては他の仕事が捗ると考えを切り替えるしかない
まぁ、ピノコではないので、布団に粗相などしないとはわかっているのですが(おぉい、聞いてるかぁ?ピノコよ)。
シニア2匹は涙が凄いので、顔の下にタオル敷いてぬくぬくしてもらいました

そんなこんなで温かい布団でぬくぬく
ですが、やはり神経や外内耳道が収縮するんですかね、本日完全ノックアウト

上手く舌が回らないけど病院に電話したら、今日の薬剤には痛み止めは少ししか入れられないから・・・
暖かく出来ているなら、点滴よりも、そのまま休んでいることを勧められたので、ゴロゴロ

資料もざっくりとしたのは作ったけど、細かいのは週半ばに頑張る
サウナにも行きたかったんだ・・・短時間だけど、耳が通るので。

お風呂で入浴剤楽みますかね

でね。
レッスンで使用してるマスクは立体的な不織布タイプで、耳のところが薄い紙なのに、それでも痛い
耳が弱ってる上に、口を大きく開けるから不織布の擦れが起こるらしい
かと言って、沢山の方が不安になるでしょうから、布マスクに移行も難しい

耳が痛くならない立体的不織布マスクはないものか。

これ↓頂いたのですが、劇的に耳の負担が減る


まぁ、痛い方の耳はしょうがないけど、それでも本当に軽い
この耳ひもタイプで立体的な物があれば理想的だなぁ。

この職業だとマスクを外す日は、かなり時間がかかりそうじゃない?
だから、引き続き探していくけれど、耳が痛くならない立体的不織布マスクについて朗報があれば教えてくださると嬉しいです

少しでも耳に優しくしたいのですよぉ


金木犀マップ更新

2022-10-23 23:24:57 | 徒然

大物洗濯が捗った1日
PCワークも少し片付いた、少しね

で、合間にイヤーマフにカイロ仕込んで歩いて用事をこなしました。

金木犀、今年は早く咲いたよね?
でも、日陰のものが咲き誇っていましたよ
クンクンと嗅覚頼りに金木犀を探していたら・・・
案の定、迷子になり自分で笑ってしまいましたがマップ起動で無事帰宅
おかげさまで、深呼吸いっぱい出来た


金木犀の時期は母やくるりの命日と重なるので、心が重くなりがちなのだけど、この香りが和らげてくれる。

私は、嗅覚と聴覚に頼りがちで、野生の犬タイプらしい
人間含め動物って不安な時とか、強く匂いがするでしょ?
嘘ついてる時とか、嬉しい時とか、あれ?汗の匂いなのかなま、いっか。
で、昨年、聴覚検査でモスキート音が聞こえるって医者もびっくりしてた。
私は「聞こえないの?」とびっくりしたけど

さておいて、いいじゃないか、野生は大事だぞ

ご近所の金木犀香るお屋敷がなくなったから、金木犀マップを更新した1日でした。

明日は久しぶりに点滴です。
それまでに会議のアジェンダ作成、頑張ろう。
今日は平和でした、ありがとうございます

 


ゴロゴロきんぴら

2022-10-22 23:54:23 | 徒然

レッスン後、八百屋さんに向かってジャガーかっ飛ばした

ギリでラスイチでしたがな
このところ急に売れ出したんだと。
みんな、考えることは同じか、旬だしね、美味しいよね。

ってことで、全長30cmくらいのレンコンgetし、cooking。
前回、薄くスライスしたら、ぼんやりとしたきんぴらになったので、今回はゴロゴロと小さめ乱切りにしました。


シャクシャクといい歯応えで、まぁ上出来かな
今日はなぜか耳介全体が痛いけど、舌の痛みはまずますで
歯応え、楽しめるようになって嬉しいなぁ

それにしても、最近は街の人出が凄いね
ソーシャルディスタンスどころでなく、パーソナルスペースが侵される感じ
マスクで聞こえにくいのもあるよね。
でもさ、やたら近づかれると、やっぱりちょっとね・・・。

ま、出来る対策しておけば、いっかー。
ちゃんと寝て免疫確保ですな。
服薬もしたので、寝るよ

 


おまけがデカい

2022-10-21 23:39:58 | 徒然

注射帰りの八百屋で、ジャガーを降りる前に
「レンコン売り切れちゃったぁ、ごめん!!」と叫ぶ大将

そう、そんなに言ってもらえるほどレンコンをよく買います。
好きなのと、喉にいいのですよね、ムチンだっけかな?
元々、喉が弱いというか大声で酷使しますので、注意深くケアしておるのですが。
研修なんかで長時間喋ってると、もうかすれちゃって
風邪の初期症状も喉。夏でも喉にはタオル巻いて防御

まぁ、そんなこんなでレンコンと思いつつ、ブロッコリーと人参を買いました。
けれども、袋には、こんなに入っておりまして


200円ぐらいしか払ってないのですよ

明日、レンコン入荷しておくって言ってたから、お礼も兼ねて必ず行かなきゃね

今日の注射は喉に来て、全然声が出なかったので早々に引き上げたから確認しなかったのよ。
麻酔液が喉に来ると・・・声が出ないのはもちろん、唾液でむせます
そう、無理して喋るとむせるんですよぉ
誤嚥性肺炎の感覚がなんとなくわかる、しんどいだろうなぁ。
喉の筋肉も絶対に必要だよね、と、せっせと頭蓋骨位置を工夫した背筋エクササイズをしてます。

今週は注射とサウナと出来ることやって、それでもダメなら痛み止め飲んで。
ま、そんな感じ。
去年の今頃はもっとハードだったはずなんよ。
だから、前向きに行こう

ということで、今夜はキャロットラペをわんさか、チンゲン菜とシメジの中華炒め、ブロッコリーはチン
蛋白質は、豆腐にチーズかけてチンです。なかなかイケるのよ

さ、お風呂で頬を温めます

朝晩の気温差があるので、皆さん、お気をつけて。
自律神経の整えには背骨を動かすのよ
反っても捻じっても、丸めてもなんでも。

Let's do it!!


クリリー羊羹

2022-10-14 23:33:29 | Yummy♪

愛すべき、やんちゃ娘のリリー嬢

可愛すぎる

いつも美味しくてセンスの良い旅のお土産を差し入れてくれる
今回も秀逸であった

濃厚な裏漉し栗がみっちり

美味しい番茶淹れて、ゆっくり堪能

 

昨日、母の命日でした。
まだ2年しか、2年も?かな??
何か美味しいもの食べたくて、でも今、お店は凄く混んでるから・・・。
くら寿司againしましたのですが、久しぶりに食べて、少し飲んだので、夜中お腹が大変でした
胃痙攣を起こしやすいので、リバースでなくて良かったです

今日は温かい豚汁仕立てのおうどん食べました

明日はレッスン後、注射へGoです。
さぁ、あったまろ

リリーちゃん、ご馳走さま!早く会いたいよ


リビングでも添い寝

2022-10-10 22:56:08 | Family(ほとんど猫だけど)

昨日ぐらいから仰向けになれるようになって、ベッドで眠れました!
最高

この数日、全然ベッドに行かず、リビングで大きなクッション抱えて休んでいたので、テトもクッション添い寝
寒いからタオルケットに巧いこと包まっておりました


小町?
彼女はマイペースなので、1人でベッドや引き出しで寝てましたが、昨夜はいそいそと添い寝に来ましたよ。
まぁ、それなりに淋しかったのでしょうかね

頬を温めたくて銭湯に行ったら、『銭湯の日』だとかで、混んでるってことで帰宅後、ずーっとお風呂に入っては出て、を繰り返しております。

ホットカーペット、そろそろ出さないとだなぁ。
とりあえず、またお風呂入ってきまっす

明日は仙川レッスン後、やっと注射です
注射が待ち遠しいなんて・・・


私をダメにしたお米

2022-10-09 22:38:50 | Yummy♪

未だ、耳には爆弾舌と唇は正座後の脚、睡眠は細切れ

だけど、とりあえず生きていますのでブログアップ。

薬が効いてる間にご飯食べる
見よ、このツヤツヤほかほかご飯(実物はもっとツヤツヤなんだよぉ

柔らかいお魚とか豚しゃぶに豚汁と、しっかりと蛋白質は摂ってるよ

これ、昨年も頂いた特別栽培米の『こしひかり』です。

このお米の味を知ってしまったから、スーパーのお米は食べられなくなった
近所のお米屋さんに、このラベル見せて、なるべく似たレベルのお米を買ってたのだけど。
「こんなレベルのお米は市販してないよぉ」って困ってた大将が亡くなって店仕舞いされ、お米ジプシーに
もう、なんでもいいや、とオートミールにお米状のカリフラワーとか食べてた。
こんな時、食に欲がないって、いい。いや、良くないけど、栄養補給に徹することが出来る。

で、楽しみにしてたから、痛みが治まってるうちにと。
きっと胡麻塩かけただけでも飛び切り美味しいと思う。
お米の甘みと粘りが最高でした

大事に食べよう、ありがとうございます

明日も祝日で皆さんは嬉しいよね。
私は・・・病院開けて欲しい
けどさ、まぁ、こんな想いも人生の一瞬だよ、うん。
I hope so!!


代行のお知らせ

2022-10-05 21:45:59 | お知らせ

明日10/6 新宿オアシス20時~のレッスンは

堀IRの代行で『グライディングディスク45』となります。

いつものごとく、楽しい笑いでいっぱいのレッスンとなるはずです。
足元が悪いとは思いますが、是非、お出かけください。



急な寒さが来ることはわかっていた。
月火と連続で注射&鍼灸&銭湯と出来る限りのことはやったと思うが。

無念、敗れたり。

朝方、痛みで起きてから鎮痛剤も効かないので、かかりつけ医へ
2日連続での麻酔剤で、翌日に痛み止めは難しいということで諦め服薬で様子見。
夕方前に、『こりゃ喋るのも眠るのも無理だわ』と判断。

今はレッスンはアプリ予約なので、予約された方々へお知らせがいくから、少し気持ちが楽です。
以前は、スピード重視で「代行出すけど諸々決まってないのよ、ごめんね。」という見込み状態からブログあげてましたから。

堀先生、いつも、ありがとうございます。
感謝

皆さんも暖かくしてくださいね。


青い空と青いヱビス

2022-10-02 23:52:27 | 徒然

いい天気!まさに秋晴れ

午前中レッスンして→zoom meeting終了してホッ

さぁ、待ちに待っておりました、これを開けますよ

期間限定なのかしら、ヱビスの苦味は残したままで、香りが微妙に素敵で好き

頂いたゴーヤと玉ねぎとツナ、らっきょうを合えたやつ。クメに教えて貰った!

茶色いのはフライドオニオンです。追いオニオン

今日の月1レッスンは動きながら必要な動作と構成を組み立てていくので、クリアな頭で臨みたい。昨夜は服薬せずホットパックで凌いだので、ご褒美ビールでした

大筋群を動かすために関節の稼働性を上げていくことにフォーカスしてみた、どうだったかなー?

美味しくて、体は程良く&頭は相当!疲れていたのでしょうね、気がついたらリビング床で倒れ寝しておりました

それも、また幸せ

さ、ホットパックしてキチンと寝ます