池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

インスタ映えするとか(私はやってない)

2023-09-19 23:28:31 | Yummy♪

こりゃ映えるわな

Bambiー

知る人ぞ知る『Tartine』。

私は知らなかった

開店前から並ばないと購入出来ないとか

缶がさ、もうね、たまらんよ

お薬入れにしようと思ってるんだけど、可愛すぎて中身共々飾って愛でてる

一緒にフレンチトーストも頂いたのだが、それもまた激ウマで

ここんとこ口内も痺れてたから、柔らかくて美味しい…幸せ❤

本当はバリバリッと固い物が好きだから、早く痺れが引いて欲しいわ。

本日は出勤前に、自分に負けて二錠も痛み止めをのんだのでフラフラ。

で、3回途中下車してベンチで頭下げてた

レッスン前に服薬するとさ、汗が変な匂いするのよ。

きっとdetoxしてくれてるんだろうが、腎臓に負担だろうなぁ

レッスン前は頑張って我慢しよ。

しんどいのは自分だけじゃないのよね、皆、踏ん張ろうぜぇ


Never give up!

2023-09-18 23:56:17 | 徒然

先々週、先週と、ポツポツとレッスンお休みさせて貰いました。

熱中症の影響か?台風の影響か?それとも夏バテか?全てか・・・。
とにかく、錐で刺すような痛みと眩暈でふらふらでした

疲れると免疫力が落ちて、神経が悪さしてしまうみたいで。
体重落ちてたし、眠れてなかったし、ね、ダメよね

耳の中の神経に発症したから、眩暈が出てくるとは理屈ではわかっていたけど、メニエール再発か?と焦りました

真面目に点滴もしてるのにな。今回、豪快に失敗

先生によると、プレート仕込む手術という手段もあるが、リスキーだし。
痛み止めが効かないとなると、神経や細胞の再生を促すビタミンを片っ端から試してみるしかないと。
こんなに長引く人は今までいたか?と問うと、まぁ皆、激しい運動もしないし痛み止めめっちゃ服用するけど、あなたはどちらもNOでしょ、って
眠る前は服用するよ?!あと、我慢出来ない時。

まぁ、しょうがないからご飯いっぱい食べて体重増やして闘うしかないか。

そうだ、それしかない。
大丈夫、負けない。

 

ヘトヘトになってる私に、素敵な差し入れを沢山頂きました。
ピノコ弁当はがっついちゃうし、餃子も画像なし
シナボンは早速冷凍して忘れた頃に発見してエンドレスな幸せを狙ってる

黒コショウお煎餅~・・・飲みたい

美味しいに決まっているトマトジュース(ネットで見て飲みたかった!)

ハーゲンダッツの詰め合わせは好きなのばっかり

あとね、ちょっと映える物あるので、またアップします。

とりあえず、レッスン以外は、食べてお風呂入って、洗濯か、YouTubeか、部屋の整理。

今週、やーっとネット工事だから、ひかりTV復活出来るかなぁ(設定が不安)。
シカゴシリーズを随分、見逃しているから、タブレットで見逃し配信でも・・・。
あ、タブレット持ってないわ

明日は、仙川、元気で(痛み止めシールなしで行きたい!!)お会いしましょう


二重窓って凄いなぁ

2023-09-08 08:36:51 | 徒然

気圧低下の気配を察し、水曜の夜から眠ることが難しい。
そして、そう。
昨夜も眠いのに難しくて。
お風呂やカイロで温めに温めたのですがね

諦めて、引っ越しに伴うネットで出来る手続きをちまちまとしておりました。
だけど、マイナカードリーダーとか出すの面倒だから、もう終わり

ところで、雨は降ってるんかいな?
私のレーダーは、久しぶりに限界Maxな感じだけど?

と思って、窓の外見ると、豪雨じゃないですか

新居、全ての窓が後付けの二重窓なんですよ。
かなりごつくて防音だと仰ってたからか、全く音が聞こえないんです。

お隣のなんやら?モーター音とか、玄関ドア開閉の振動には一瞬ビビるけど、その他が全く聞こえない。
なんなら玄関の方が聞こえる

 

無音でないと眠り辛いし、今はTVも点かないし、家では音楽を聴かないので静かな生活

TV・・・不便だけど、どうしても見たければ、お風呂のTVをお湯なしバスタブに座って観てます
それ以外は、YouTube、ポッドキャストを左耳だけイヤホンして楽しんでおります。
まぁ、ポッドキャストは半分以上、何を言ってるか聞き取れないけど英語の会話のリズムが好きで

ん?ニャンズですか?
随分慣れてリビングでも寛ぐようになりました。
私の側、限定ですが

こんな感じです。まだ散らかってますけどね、ネットが繋がらないと配線も落ち着かない。

虎視眈々とテトを追い出そうと狙っている小町の目が野生
この後、テトの脚を噛んだりして追い出してましたよ、酷い妹分だこと
この下にあるのは今回の引っ越しで荷物をちょこちょこ運ぶのに大活躍したお役御免寸前のリュック。
これが以前から2匹ともお気に入りで変わらないようです。
捨てようと思ったけど、場所争いするほどなので、とりあえず当分は床置きしときます

さぁ、ちょっと強めの薬を飲んででも眠ろうかな。
でも、今寝ると、また自律神経に良くないよな・・・。

悩ましい、そして、この痛みも悩ましい。

けど、ま、酷い麻痺も消えたし、日にち薬の効果を待ちますかね

皆さん、足元など、気をつけてお過ごしくださいね。

気圧で頭痛が酷い方は、実は酔い止めが効くのよ


蓄積していたのか!

2023-09-04 22:56:31 | 徒然

あぁ、もう9月ですね。
前回、ブログ更新した時に、少し触れましたが、新居のネット環境がなかなか整わず旧居に通っていた。
スマホの容量などは気にならずとも、スマホで出来ることばかりでもないし。
と言っても、モバイルWi-Fiはなぜか速度制限がかかり
スマホもモバイルWi-Fiも容量無制限にするべく手続きをするも、9月から、と言われ。
もうね・・・やさぐれてました

やっと無制限になったので安心してブログアップするぜ!
なんて思ってましたが、が・・・

蓄積型熱中症というのになりまして

毎日、旧居で、ピノコ母さんに頂いた冷やしシャンプーとボディソープで汗だく→気持ちいいぃ
と爽快な気分で帰っていたのですがね。
爽快さとは裏腹に体は熱疲労を起こしていた。
しかし、しつこい頭痛は右側だったので、すっかり帯状疱疹後神経痛だと思っていて。
薬、効かないなぁ?とイラつくぐらい。
浮腫みや右側の腰痛(これ、2週間以上前に突如痛くなった)も腎臓か?
塩分減らして植物性蛋白質にせなな!って食生活制限してたら。

まさかの塩分やミネラルが到底足りていない状態だった

たまたま点滴に行った時に、先生に頭痛と腰痛が解せぬと訴えたら、じっと顔を見られ、腰痛の感覚や最近の生活も聞かれ、食事の制限についても話してたら、嘔吐&座ってられない状態に
「ちょっと考えがある、点滴プラスしていい?」てことで。

大量に点滴してもらったら(めっちゃ時間かかった)目の前の靄が晴れたように感じた。

水分だけでなく、きちんとイオン飲料を飲んでても、かく汗の量と見合わなかった。
おまけに2週間ほど、塩分をほとんど摂ってなかった。

「よく2週間も、だましだまし出来たな、ってことだよ」

ということで、今年はこの蓄積型熱中症が異常に多いとか。
(蓄積型熱中症なんて、聞いたことある?私は、今年初です)

だよね、体の、汗をかくプロなのに、わからなかったもん。
ちゃんと栄養も塩分以外は摂ってたしね。
脚が攣るとかもなかったし。

そこから4日ほど寝込んで、10日経った今日やっと頭痛が取れてきた感じ。
とは言え、気圧のせいか右頭蓋骨はなかなかの痛みなんですけれども

ってな日々を過ごしておりました。
お休みしたレッスンにご参加の皆さん、そういうわけで、なんとか今週からボチボチ復活しますんで。
すみませんでした

皆さんも、今年の夏は異常ですから、日差しを避け、塩分ミネラルきっちり摂って、体第一でお過ごしくださいませ。
ちょっとでも、『ん?』と思ったら、レッスンお休みください。

さて。
新居で初めて飲食したのは、Pちゃん差し入れプリン

暑い先週は、美味しいカステラ

ね?栄養満点じゃない?で、毎日カキ氷&アイスも食べてたのよ。
でも痩せてってたの

まぁ、物事が上手く進まないし暑いし、気と食欲が萎えちゃって、アイス食べて寝ちゃったりしてた。
ご飯も炊いてなかったしな~、反省

今日は区役所&税務署に結局4時間ほど拘束され、鍼灸治療にも間に合わず、ぐったり
でしたが、生姜焼き作って、頂き物の梅干し半分食べた

ですので、明日は元気にレッスンしま~す
・・・・また猛暑らしいですけどね