2月20日 (火) ・・・小雨、
2月も20日が経った・・・
春がエクスプレス・・・
きょうの朝刊・・・
高血圧の人は少量でも・・・
飲酒リスク高まる菊丸、
炊屋も純アルコール量を・・・
気にしていたが、
厚生省が初の指針
1日当たり20㌘・・・
植木等だ・・・
きのうの晩ごはんづくりは・・・
簡単に、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3070
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
寄せ集め、
〇 寄せ集め主菜・・・
鮭の昆布漬け、昆布巻みたいなもの・・・
銚子のいわし煮・・・
かずのこ・・・例の、
豚ロースの焼き物・・・あまりもの、
みな旨い !
以上主菜でした。
〇 がんもと大根と結び白滝の煮物・・・
最近がんもの旨いのがないね・・・
久しぶりのいいがんも、胃胃ガンも、
自分が言われているみたい。
あれから26年・・・
〇 海苔の🍙60㌘・・・
〇 マカロニサラダ・・・
ポテサラにしょうと思ったが・・・
じゃが無し買ってくんなんねがった・・・
〇 豆腐となめことねぎの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろ～・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。