お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

いつものやつ・・・新緑の日替わり定食・・・

2018年04月28日 | きのうの晩ごはん

4月28日 (土) ・・・晴れ、

きょうから行楽地は大渋滞・・・

用達に行くにも大変・・・

 

きのうは・・・

ミニ家庭菜園づくり・・・

今日は大の方に網掛け・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは、

簡単にうまくシンプルに・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1176

〇 大衆食堂炊屋の新緑定食 A・・・350円。

爽やかに・・・

 

 

〇 さばの塩麹漬け焼き・・・

バカうま・・・

 

 

〇 筍とこんにゃくの炊いたん・・・

一昨日は、アスパラだったけれど・・・

やはり筍の方がうまい・・・

 

 

〇 こごみ・・・

いただきもの・・・

やはり山菜はいいね・・・

 

 

〇 炊屋鉄板の冷や奴・・・

 

 

〇 里芋と人参きのこ油揚げの健康みそ汁・・・

100g・160㌍のご飯・・・

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

ごっつおさま・・・