お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

豚汁とめざしとコロッケ ! 大衆食堂炊屋の激安メニュー定食・・・

2018年04月24日 | きのうの晩ごはん

4月24日 (火) ・・・雨、

今日は、何やっぺ・・・

サティアンの整理整頓・・・

プラモも少しやんなんねなー・・・

フライもまかなければ・・・

幸楽苑、先着100名様ラーメン一杯10円だって・・・

並んで来たら・・・

いや、できない・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

昭和のあの頃の味がよみがえる・・・

懐かしい味を・・・簡単に、

あのころカレーは肉でなくソーセージだったなー・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

Series  1172

〇 昭和の懐かしい定食・・・350円

めざし一匹、 26円・・・

 

 

〇 頭から食えるめざし・・・

今まであまり食わなかったが・・・

年取ってくると嗜好が変わってくる・・・

 

 

〇 暑い時は冷や奴・・・

ところてんもいいが・・・飯には、

さしみこんにゃくはいいんでねえの・・・

そういうことで、今日はさしみこんにゃく・・・

 

 

〇 コロッケサラダ・・・

栄養的に少し足りないので目玉焼き追加・・・

これでばっちり・・・

 

 

〇 豚汁・・・栄養満点・・・

100g160㌍・・・下がってきたよ !

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

安くて簡単、昭和の懐かしい味・・・

 

ごっつおさんまでした。

 

 

きのう生のかつお買ってきた・・・

四半身、冷凍しておく・・・

後でたたきに・・・

ア、対策・・・