蒸し茄子と鶏胸肉のあっさりサラダ 2012-03-22 15:57:48 | 脱・高血圧&メタボ 茄子1本分と鶏胸肉を蒸してサラダにしました。 蒸した茄子の皮をむくのって大変でした。。。 焼き茄子の感覚で包丁に切れ目を入れたけど、やわらかくって途中でぷつり、、と切れて四苦八苦。^^; ドレッシングには、 黒酢、おしょう油、しょうが・にんにく・ねぎのみじん切り、豆板醤など入れています。 中華風味のサラダになりました♪ « ぶりの照り焼き&くずし豆腐... | トップ | 棒々鶏風サラダ&きんぴら牛蒡 »
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