女優風ウォーキング法 楽しんで歩く！？

インフルエンザ騒動で、昨日も今日も仕事に追われている　* * ; 血圧が低くて、今朝、ほんとに苦しかった～～～. 『美しさ』を考える余裕なんて、、、まったく、ない 体調が完全に戻ってないのか、 年齢的なからだの変化なのか。 実際、この朝のだるさは、ここ２ヶ月ぐらい続いている。 以前は、朝起きた瞬間に、すごい勢いで飛び回れるぐらいの元気があっただけに、 『こんな私は私じゃなーい！！』って毎朝叫びたい . . . 本文を読む