マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

Mt.Fuji登頂成功!

2005-08-31 | 元気学
午前4時に7合目の山小屋を出発し、満点の星の下、ヘッドライトだけを頼りに山を登っていきました。下界を見下ろすと、暗闇に雲だけがが漂い、空と雲の間を天に向かって昇っていくという不思議な感覚です。そして、日の出が近づいてくると、「瞬間」に空の色が変化してくのが、素晴らしかった。まるでオーロラのような空の色。水彩絵の具でも表現できないかもしれないほど、微妙で美しい色でした。そして、新7合目にて、5時10 . . . 本文を読む

富士山初登山

2005-08-28 | カラダを強くしたい!
今、富士7合目の太陽館という山小屋におります。須走口5号目から歩いて3時間半。予定では4時間以上は想定していたので、驚きの早さです。しかし、結構な斜面でございました。経験者によると、大変な話ばかりでしたので、かなりの覚悟をしていたのですが、思ったよりはスムーズに登れました。日頃のトレーニングの成果と実感しました!!でもまだ、7合目なので明日が勝負。 ラスト30分がきつかったかな。空気が薄いので、2 . . . 本文を読む

2005-08-28 | 元気学
今日はバレエを見てきました。美しい人間の表現のアートでございます。やはり、心のままアーティスティクに生きていきたいと思うJudyです。日々の忙しさで忘れてしまいがちだけれど、芸術は本来の自分を呼び覚ましてくれますね。 その後、久々にカラオケに行きました。おもいっきり~歌いました 歌は大好き。歌ってる人を見ているのも大好き。なぜなら、その人自身が素直に表現されて、とても素敵な「気」が出てきて、それが . . . 本文を読む

テレビの撮影

2005-08-26 | 表情学
台風が去り、何て蒸し暑い朝でしょう...うっとうしいですね。 さて、昨日は、ゴルフ番組の取材がございました。 もうすぐ行われるダブルスの試合があるのですが、その参加者の一部の人達のプライベートな生活やゴルフへ考え方などをお話してほしいということで、依頼されたのでございますぅ。 リビングも一様キレイにしておかないと、、、と、台風の中せっせとお掃除をしたり、お花を飾ったり、お陰様でおうちがとても美しく . . . 本文を読む

愛の力(家族編)

2005-08-23 | 元気学
週末から熱海でのんびり~。妹がカナダから戻っているので両親と家族水入らずで久しぶりに数日間過ごしました。変な言い方ですが、メンバー全員が愛し合っている。親も妹も子供達もみな愛している。そして、私も皆から愛されている。離れていても、いつも心配している。 そんな家族です。だから、とっても癒されるんですね。 朝起きるとすぐ、寝ぼけ眼で、炭に火をおこすのが、Judyの楽しみ。 炭の匂いと鳥のさえずりとア . . . 本文を読む

子供が帰ってきたー!!

2005-08-19 | 元気学
第1部夏休み、終了~! 今週は、毎日のように、ゴルフ、エステ、おいしいレストランというTokyoでのバカンスライフを送りました。バカンスは、非日常的なことが、楽しく刺激的です! なんだか掃除や整理にもはまりました。ずいぶん不必要な物を捨てました。かなり家が快適でございます!ベッドリネンも全て新しい真っ白なものに変えまして、ホテルのよう!!これからも、自宅にいながら、ホテルライフを目指したいと思いま . . . 本文を読む

ゴルフとリフレクソロジー

2005-08-15 | カラダを強くしたい!
昨日から、マダムJudyさまも夏休みに入りました!今年は、2回に分けてお休みをとりましたが、まずは、子供のいない夏休み第1部18日まで休暇でございまーす。 昨日は、夫と友人と我孫子ゴルフクラブへ参りました。 暑かったよーん。ほんとに、暑うござんしたぁ~ しかも、1.5Rでございます。しかも、私以外の方々は、シングルでございますし、真剣にゴルフに取り組んでいらっしゃるのございます上、皆様バックから回 . . . 本文を読む

歌舞伎鑑賞

2005-08-14 | 元気学
昨日は、歌舞伎座で串田和美さん演出の法界坊を鑑賞致しました。 6月に、やはり彼の演出のコクーン歌舞伎を拝見いたしましたが、歌舞伎座では初めての演出です。 最近、歌舞伎を野田秀樹や蜷川幸雄が演出したり、歌舞伎に変化が起きている。 歌舞伎というより、歌舞伎の戯曲というスタンスで演出され、現代に生きている現代人から見る私にとっては、刺激的で面白い。Judyのお気に入りの福助さまも出演されております。 勘 . . . 本文を読む

鎌倉花火大会

2005-08-10 | 元気学
本日は、学生時代の友人達と海の家を借り切って、鎌倉の材木座で花火パーティでございました。 やっと、今(もうすぐ2時)何とかようやく帰って参りました。疲れたぁ~~ 花火は、海の目の前の最高のポジションで見ることが出来たので、最高!! 感動です。花火の途中では、若いメンズくん達が、グラスが空くとすぐワインをついでくれるし、面白い話で場を盛り上げてくれるし、ここってどこだっけ?みたいなノリもあり。 あっ . . . 本文を読む

真夏のゴルフでデトックス効果

2005-08-07 | カラダを強くしたい!
今日は、栃木でゴルフ。暑いなんてもんでは、ございません。死ぬぅ~~~!!! ツアープロのプライベートレッスンでございましたので、途中でギブアップするわけにもいかないし、午前中なんて、強烈な陽射しの中で、延々とバンカーの練習でございました。たぶん、100球は打って練習したことでしょう。体からシャワーが出るんじゃないかと思うほどの汗。ゴルフウエアが、完璧に濡れて色が変わりました。今日一日でミネラルウオ . . . 本文を読む

奥ゆかしい身体

2005-08-07 | カラダを強くしたい!
暑い毎日でございますね。Judyもここのところ熱く、ラブな感じをひたすら出してみたりして、『ひと夏の経験』を体験しようとしております。なんちゃって~ん。 実は、酔うとエロオヤジ化していると言われてばっかりの夏でございます。困りました。 今週はですね~、子供が遠いアメリカに渡ってしまい寂しさをこらえているジュディでございますので、仕事、プライベート共に、忙しく過ごしまして、お陰様で、大変充実してお . . . 本文を読む

Judyのアンチエイジング対策

2005-08-06 | カラダを強くしたい!
今週から、トータルワークアウト再開しました。 なんと、16日間もお休みしていました。 そして,気がついたら2Kg体重が増えていた、、、 だって、メンズが食べないと怒るんだもーン~ やせたらおっぱいが小さくなってしまったことも、怒っちゃってぇ~ 前のオマエのままがいいって言うしぃ~ なんて、ホントのようなウソのような話でございますが, 台風で中止になってしまったゴルフの試合の為に、ウエイトトレーニン . . . 本文を読む

苦手だった義母

2005-08-03 | 笑顔学
今日から、約3週間息子とお別れで、さみちいJudyでございます。 本日は、義理の母のところで遊びに行って参りました。実は、わたくし、義理の母が苦手でございます。しかし、一昨年義理の父が亡くなってから、一人で暮らしているので、非常に気丈な母でも、ここのところ体の調子がいまいちよくないらしく、弱気な感じをめずらしく見せているので、おしゃべりに出かけました。二人きりで会うのは久しぶりなので、せっかくなら . . . 本文を読む

神宮花火大会

2005-08-01 | 表情学
今日は、朝から汗だくな一日でございました。明日から、Judyの愛する小さな恋人がニューヨークのサマーキャンプへおでかけになってしまいます。3日前に日本でのサマーキャンプから戻ったばかりなので、さすがにJudyかあさんも、この数日間は、息子と遊んであげたいというか、遊んでもらいたいというか、出来るだけ一緒に過ごしたかったので、片手に原稿を考えながら、大変な数日間でございました。本日は、共に過ごせる最 . . . 本文を読む