今日は、ミッドタウンの地下でお弁当を買って、公園でしあわせランチをしました～
ここまでは、よかったのですが、どうも何か食べると吐き気に襲われる・・
アタマがグワ～ンと重くなって、みぞおちを蹴られてウッと言う状態で気持ち悪い、みたいな
午後は、出かける用事があったのですが、カツラを被る気になれず。
そこで、昔買ったエルメスのスカーフがしまってある箱を
かなり久しぶりに取り出してみる。
う . . . 本文を読む
今朝、吐き気がする「にもかかわらず」、テクテクお散歩、ミッドタウンへ。
太陽の下でヨガ！
芝生に裸足で寝っ転がる♪。
大地のエネルギー、からだ全部で、思い切り、吸い取りました～
気分爽快(⌒0⌒)／~~
吐き気はいつのまにか、春風に吹かれてどこかへ行っておしまいになりました(^^)/
GWの期間、毎朝9時半から開催中♪
ミッドタウン PARK YOGA
明日も行きま～す♪ . . . 本文を読む
今朝のJudy式朝ジュースでーーす
（これからジューサーにいれるところ）
この10年来、我が家の朝の日課です。
夫は大きなコップで一杯。
思いやりのあるラブなJudy奥様は、夫にたくさん飲ませたくて、
自分は残りのジュースなので、彼のコップの半分以下です。
この差が、ヤツは健康そのもの、Judyは癌、の原因だったりして、、
でも最近は、彼に負けずにしっかり飲んでいます。（ただし野菜の用意 . . . 本文を読む
今日は、なんて素晴らしいお天気でしょう!!(^^)/
今、お台場島から東京島を眺めています!?
健康だったら、
自転車で走りたくなる空です～♪
これから癌研にて血液検査。
本日のJudyの運命はいかに？
素敵な1日を！ . . . 本文を読む
瞑想は、Judyにとって、一日の終わりの大事な時間デス。
たぶん、10分くらい
ただ目を閉じて、呼吸に集中することから始めます。
コアな自分の場所に戻ろうとする作業でもある。
毎日、私のマインドは忙しい
なんだかザワザワしているときもある、
やたら興奮しているときもある、
恐れに捕らわれているときもある、
むちゃくちゃオチているときもある、
Loveなときもある？？？・・・・et . . . 本文を読む
KAN 愛は勝つ
Judyが20代の頃、留学先で苦しいときに、よく口ずさんでいた歌
最近、気がつくとよく歌っているんですよね～
歌いながらいつも思うこと。
『どんなにくじけそうになっても、信じよう、自分の力を！！
大丈夫だ！心配するな～！！』
まさに今のJudy`sテーマ曲で～す
いよいよ明日は、抗ガン剤2回目。
白血球が上がってるといいなあ～。
もう延期はイヤだもの・・。
. . . 本文を読む
これの前のBlogのJudyのコメントですが、何度アップしても、さきほどのコメントが途中で切れてしまうので、とりあえず続きをこちらに。。。(^_^;
この件については、同じように悩んでいる人がたくさんいると思うので、あえて続きをここに記載しますね
彩里さん、それはとても辛いことですね。
彩里さんの病気についてご存じの上司や園長さんの対応に、何でヤン？とひどすぎるヤン！と思いますが、
そんな . . . 本文を読む
今朝、絶対に絶対に走るなよ！と、夫にものすごくしつこく言われて、
仲﨤の応援だけ、ということで家を出てきました。
とりあえず大会の受付へ行くが、
走れないとわかっていながら、もらったゼッケンと参加賞のTシャツがむなしい。
仲間たちが走るスタート地点へ応援に。
「スタート1分前」という声が聞こえる。
あーー！私も参加したいなあ～、と思う。
30秒前、の声。
思わず傘を閉じた。
「５ . . . 本文を読む
今日は、あまりにたくさん笑いました
絶対に免疫力が上がったに違いありません～
可笑しい人達と、
可笑しい話しをして、
可笑しすぎて、
涙を流して笑う。
もしかして、人生って、
こういうことが、一番幸せなんとちゃう？
あ～面白かった～～
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