マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

表情分析

2005-11-30 | 表情学
耐震強度偽装問題の今日の国会での参考人質問、ご覧になりましたか? この参考人の中のとある人は、知人なので、とても心配で車の中で所々テレビを見ていました。 彼らの一挙一動の表情が興味深い。 私の仕事でありますスマイルセラピーの基本になっている表情学は、表情分析から起点しています。 私が指事しているエクマン先生は、アメリカでFBIや裁判官や精神科医や弁護士などに顔を読む方法を教えていらっしゃる。訓練 . . . 本文を読む

美容整形VSヒアロジーVS美しいと信じる気持ち

2005-11-29 | 表情学
ここのところ、美容整形の番組が多い気がします。 今日も、日本テレビで10時から美容整形の特集でした。 普段あまり,テレビを見ないのですが、どうしてだか、この手の番組を偶然見る事になってしまう。やはりアンテナがその手の情報にピピッと反応するのでしょうか、、、 わたくしも、あ2ヶ月半で42才とお別れし、43才になります。 このブログを書き始めた頃は、正面から自分と対面するのを避けていた所もあり、鏡を見 . . . 本文を読む

リラックス 有栖川公園とDVD

2005-11-27 | 表情学
今日は、いい日曜日でした。 お天気もいいし、有栖川公園へ子供と犬のお散歩へ。 まだ私のベッドで寝ている息子なのですが、今週は忙しくて夜寝ている間しかスキンシップを取っていなかった事も気になっておりました。愛犬Alexくんも、遊んであげる時間がなかったので、彼にも申し訳ない思いがひっかかっていたし。だから、息子とAlexとのんびり午後の公園をお散歩するのは、とてもリラックスできて、気持ちよかった。 . . . 本文を読む

笑顔美人講座 2回目

2005-11-27 | 表情学
本日は、六本木ヒルズ、アーテリジェントスクールにて、第2回目の「スマイルセラピーで笑顔美人講座」を行って参りました。初めて行うのと、2回目というのが、こんなにも違うのかということに、自分でも驚く。10月は、かなり緊張してドキドキで冷や汗もの。必死でした。 今回は、余裕があるというか、落ち着いていた。アドリブも出るゆとりもありますし、こんなにも自分の精神状態というものは変化するんだなーというのが、今 . . . 本文を読む

「そうだ京都へ行こう!」マダムの京都編

2005-11-25 | 笑顔学
本日、ベストフレンドのランランとルンルンしながら、京都へ日帰り旅行をして参りましたぁー!! JR東海のCMで、「そうだ京都へ行こう!マダム編」に出演してあげたいほど、どこへ行っても紅葉に彩られた古都をたたずむ自分に酔える。 朝9時過ぎの新幹線に乗り、最終の新幹線まで、十分に秋の京都を満喫です。 嵐山でランチ→金閣寺→清水寺→祇園でディナー さすがにベストシーズンだけあり、どこへ行ってもかなり混雑 . . . 本文を読む

冒険家

2005-11-23 | 元気学
1914年、ロンドンの新聞に風変わりな広告が載った。 「危険な旅,男子も求む。わずかな報酬,厳しい寒さ,長い暗黒の日々,生きて帰る保証なし。成功すれば名誉と尊敬を得る」 英国の探検家シャクルトンをリーダーに,初の南極大陸横断に挑む隊員の募集だった。 このシャクルトン隊は,成功によってではなく,絶望的状況を克服した知恵と勇気によって探検史上の伝説となる。 これは数日前の朝日新聞の夕刊の記事の一部で . . . 本文を読む

美しいナイスボディへ再挑戦

2005-11-21 | カラダを強くしたい!
ファンシネのDVDを購入し、大変刺激を受けました。 彼女の美しい体のラインは、何と言っても同じ42才ということで、かなりの夢を与えて下さいます。映像もきれいです。見ているだけで、どこか外国へ旅して解放されている自分を思い出し、フレッシュな気分になれるのもいい感じ。 その上、まだ私にも~ナイスボディを獲得できる可能性があるかもぉー!!と希望の光が見えてきますのでーす。 最近、少々おからだがたるんでき . . . 本文を読む

美味しい!

2005-11-18 | 食・フード・Cooking
どうしても、食欲の秋になっている。 何でも、美味しいのです。 これは、よく考えてみれば、かなり人間として生まれて幸せなことでございますよ~。 特に美味しいのは、ご飯。 去年から、秋田の農家から直接お米を購入しているのですが、今年のお米は特に美味しい。 そして、収穫したばかりの新米を送って下さる直前に精米して、数カ月おきに送って下さるのです。ですから、去年から常に家にお米がある状態。欠かすことはあり . . . 本文を読む

一人の時間

2005-11-16 | 元気学
今日は結局、京都日帰りツアーは、 あまり気が進まなかったのと、Bush大統領がいらしているので、警備が厳しいのではないかということで、来週に延期になりました。 なんとなく亡くなった親友に会いたくなり、彼女のお墓参りへ出かけました。 中央高速を飛ばしー、と言いたいところですが、ずっと渋滞で、高速を途中で降り、延々と甲州街道を走りました。お天気がよかったので、一人のドライブも気ままでいい感じです。 甲 . . . 本文を読む

早起きは三文の徳!

2005-11-16 | 笑顔学
エネルギーがググッと高まっているマダムJudy様はここの所、超早起きでございます。 昨日は、1時起き(午前ですよっ)、本日は2時半から起きて仕事をしております。 この時間から朝日が出る頃まで、集中力が高まり、とても効率がよいのです。 昨日は、子供と西麻布の権八のお寿司屋さんへ参りまして、たらふくお寿司を食べ、家に戻ると1時間以内には寝ておりました。早寝早起きです! 昨日から、月曜のゴルフで筋肉痛 . . . 本文を読む

久々のゴルフでーす!!

2005-11-14 | 笑顔学
今、ゴルフに来ていま~す!!久しぶりのゴルフ。最後に行ったのがダブルスの試合だった9月の始めだったので2ヶ月ぶり。あの時は、ミニスカートだったので、まだその名残が残っていて、今日も素足で八分たけのパンツをはいて来てしまったら、非常に寒いので震えています。もうすぐ冬なんですね。あまりに前が詰まって混んでいるため、いらいらするので、ブログを書く事にしました。この二ヶ月、全くクラブを握っていなかったため . . . 本文を読む

充電期間終了/キュープラロスの会で希望の糸

2005-11-13 | 元気学
本日は、エリザベス キューブラ ロスのワークショップが主催する座談会に参加して参りました。11年前に、精神科医であるエリザベス キューブラ ロス博士の「死の瞬間」を読み、それ以来Judyが心から尊敬している人です。生きる上で起こる事は、偶然はなく、すべて必然であり、すべて肯定的な理由があると言います。降りかかる様々な困難を「学ぶための試練」だと受け止め、常に強く前向きに生きて行く彼女の生き方が、私 . . . 本文を読む

あのヒアロジーが今夜TVショピングに!

2005-11-11 | 表情学
仲良しのジャネットさんの会社から出しているヒアロジー。 以前ブログでご紹介しましたが、相変わらず、私にはいい感じ。 今日、温泉でプリプリになったお肌に、美容液がググッと吸い込まれていくのがとっても満足感あります。 黒木瞳も愛用しているとの事。 セレブなお化粧品でございますよぉー。 私、何だか営業してる?でも、実際、お肌がピーンと張りが出るのは事実! 40代の基礎化粧品としては、とてもお勧めです。 . . . 本文を読む

充電期間8日目/癒し

2005-11-11 | 笑顔学
朝、目が覚めると、横に寝ていた母が気持ち良さそうに眠っているのを見て、何だか安心して朝を迎える。まだ6時半、もう一度寝ようかどうか悩んでいると、息子が起きてしまい、起きるなり「お風呂行こうー!」 そんな声で、母を起こしてしまう。よく眠れたわぁ~と、幸せな母の顔。 寝ぼけ眼のまま、3人でフラフラ露天風呂へ。あー気持ちいいね~、来てよかったね~、幸せだね~と、朝の澄んだ山々の景色を見ながら、お湯につか . . . 本文を読む

充電期間何日目だっけ~?/食欲

2005-11-10 | 食・フード・Cooking
本日は、箱根湯本です。Judyの常宿、桜庵に息子と両親と来ています。 やっと、東京を離れました。8月の富士山登山以来。あれは、休養に出かけるというより、冒険に挑むって感じだったので、ほんとにのんびり温泉旅行は久しぶりです。 夫は、今日からNYへ学会に出かけてしまい、来週の木曜まで帰ってこないものですから、ウヒヒです。あっ、いけないっ。さっき、私たち家族のために勉強に出かけたんだと、心から感謝しよう . . . 本文を読む