マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

自由の身

2010-01-31 | 元気学
今日はゆっくり~ 久々にたくさん眠った感♪ 今、羽田までミッドナイト★ドライブ!? 『自由』が嬉しい!! \(^-^)/ . . . 本文を読む

左半分

2010-01-31 | カラダを強くしたい!
先ほど、お馴染みのタイ式マッサージChaiへ 1年の溜まった凝りがなかなか取れない。 今月の初めくらいから、左側がカラダ全体硬く、 特に、左足がとっても硬くなってしまった。 女の子座りも、あぐらがかけない。 あぐらだと、左足だけ上がってしまうのです。 今月は、放射線で皮膚が火傷状態なので、 3時間のエアロビのレッスンは、 さすがに無理で、お休みさせてもらった。 なんとか来週から復 . . . 本文を読む

30年前

2010-01-30 | 幸福学
今日は、中学からの仲良し三人組で、お食事会♪ Judyピッタリな超~CUTEなお花を頂きました。 Thank You So Much 銀座の泥武士、 とってもヘルシー。 私は、お魚と玄米。 (昨日から、乳癌撲滅食事療法に入りました~) 最近の近況などを話しながらも、 やっぱり、懐かしい昔話しに花が咲く。 ひとりが突然言った。 「つい、この前みたいにしゃべってるけど、それっ . . . 本文を読む

毛と顔剃り…

2010-01-29 | 表情学
今日は色々な方から、お疲れさまのメールやお電話をいただいた。 メールの受信箱は、嬉しい言葉が溢れている。 ほんとうにありがたいです。 かつらの下も、こんなに髪の毛が生えましたよ~ 早くカツラを脱いで、爽快になりたい!! 夏には、自分の毛でショートヘアかな♪ さて、今日は、神様に仕組まれているのかと思うことが2つも★ 昨日、息子に、 「顔から毛が生えてる!」 と、言われ、 . . . 本文を読む

微笑観音(^^)

2010-01-29 | 元気学
実家へ行って、父に治療が終わったことを報告。 もう大丈夫だ!! 力強く言われる。 父の安心した顔や、母の穏やかな表情に、まだ少し張りつめている心が和んだ。 なかなか、この一年の緊張気味の精神状態から抜け出せないようだ。 そうよ!終わったのだから(^-^)/ 帰りに、ぶらっと、目黒不動尊へ来ました~♪ 息子が乳児のときから子育ての先輩ママの友人が、私のために頻繁にこの不動尊に来て祈 . . . 本文を読む

これから

2010-01-28 | 笑顔学
今、友人からお花が届きました ピンクと水色のバラがたくさん。 とっても嬉しい ありがとう カードには、 おつかれさま、ピンクとみずいろ、頑張って探してね、とありました。 この前、タロット占いをしてもらったのです。 そのカードの意図するものを目指しているのですが、 そのカードの色がまさに、ピンクとみずいろ 私はあまり占いを信じないのだけれど、 5,6年前から毎年、見てもら . . . 本文を読む

もう癌じゃない!

2010-01-28 | 乳がん(がん)について
やっと、フルコース治療が、終わった~!! (ホルモン療法はあと5年・・・仕方ありませんが。) なんだか妙な達成感さえ感じる。 今朝は6時に目が覚め、気合いが入っておりました~。 朝からゆっくりお風呂に入り、お弁当を作り、息子を送り出し、いざ出発 六本木~霞ヶ関~銀座~築地~かつどき橋~晴海大橋~有明~癌研 Ipodを聞きながら、淡々と走っていたが、 最後、病院が見えてあと500mく . . . 本文を読む

『キャバレー』

2010-01-27 | 元気学
今日は、友人と帝国ホテルでランチ。 来月の韓国旅行の打ち合わせも 楽しみ~!!!!! そして、日生劇場へ♪ 『キャバレー』 藤原紀香があんなに歌を歌えるなんて思わなかった。 が、もう少し演技力が欲しかった・・・ そのために、心まで感動が届かない、退屈してしまった部分も・・。 蜷川さんが演出だったら、こっぴどく怒られるだろうなあ~。 しかし、お美しい 顔立ちやあのスタイルのよ . . . 本文を読む

ほくそ笑み

2010-01-27 | 表情学
パスポートが切れてしまったので、申請に有楽町にきた。 証明写真撮りました… ちょっと微笑んだ写真にしようと思っていたのですが、 ほくそ笑んでるような写真になってしまった…(;_;) ヤダヤダ… ( ̄~ ̄;) 10年も、このほくそ笑い… . . . 本文を読む

心の目

2010-01-27 | 幸福学
いったい、 この一年、 どのくらいこの橋を渡ったのだろう。 毎日同じ景色だけれど、 実に様々な思いで、 この景色に迎えられ、 この景色に見送られた。 このアングルには、色々な色が染み込んでいる。 渡る度に撮影していたので、レインボーブリッジの写真集もできるほどです(笑) ずいぶん太陽の光には助けられましたが(^-^)/ この先は、この橋を渡るときは、いつも笑っていたい . . . 本文を読む

気合いを入れに

2010-01-26 | カラダを強くしたい!
今日は、ヒジョーに~忙しい一日だった~。 が、夜、ガツンと気合いを入れたくなって、 皇居を走った。 夜の皇居は、気持ちいい。 冷たい空気が、まるでカラダの全ての塵を吹き飛ばしてくれるかのようだ。 捨てられなくてしがみついていたものすべて、 気前よく、明け渡せる気持ちになれる。 今日は、いつもよりペース早めで、 ビュンビュン~走る。 ど~ぞ!ど~ぞ! 持ってって~! . . . 本文を読む

ようやくマスカラ★

2010-01-26 | 表情学
今日、初めてビューラーを使った!!!!! やっとマツゲが以前の半分まで伸びたのです~~ そして、ほんとうに久しぶりのマスカラです やっと昔よく見ていた目になった と、思いたいところだが、 何かどこか違う・・・。 以前の私はもういない。 (これは、ネガティブな意味ではありません) この1年の積み重ねは、私が『私』を見る目を変えた。 成長したということよね・・たぶん カラダの内 . . . 本文を読む

「サヨナライツカ」西島のカラダ★

2010-01-24 | 元気学
映画 サヨナライツカ 予告 自分の背中を思い切り蹴っ飛ばして、 (ほんとに、こんな感じ・・でした) ふらりと映画館へ。 ビジュアル的に美しい映像を見たかったので、 「サヨナライツカ」を見ました。 現実的にはありえないような、ありえるような~(フフフ)ストーリーでしたが、 かなり気分転換になりました~ もう大丈夫。 元気になった!! 中山美穂もキレイだったけれど、 西島秀俊のカ . . . 本文を読む