ジョギング 2008-07-09 | カラダを強くしたい! かなりの久々のブログです。 今、45歳5ヵ月。 現在、私が夢中になっていることは、走る、こと。 ジョギング、トレイルランニング、自転車。 先週は、鶴巻温泉で、１５ｋｍ山の中を駆け抜けました！！ 日曜日は、皇居を走りました。平日も走っていますが。 45歳の私には結構ハードかと思ったけれど、大学時代に走っていたときより、楽な感じがするほどです。 そう、年齢なんて関係ない！！ いくつであっ . . . 本文を読む
