マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

小春日和

2010-11-29 | 家族が認知症になったら。
今日は、暖かい一日でしたね   お昼から夕方まで、ホームで母と一緒に過ごしました。   途中、2時間くらい、目の前にある有栖川公園へお散歩へ出かける。   紅葉が一番美しいときです   外へ出たとたん、不安なのか、   ママは私の手をギュッとつかんで離さない。   いつのまにか小さくなってしまった、冷たいひんやりし . . . 本文を読む

テーマ

2010-11-28 | カラダを強くしたい!
朝イチで、 ネイルに行ってきました~(*^^*) 今日は朝から肩、頭、そして耳ツボマッサージもネイルの間に♪ ステキなサンデーモーニング~♪♪♪ 最近のジェルは、1ヵ月もつので、手足の動きが激しい私!?には、大変助かります♪ 今回のネイルのテーマは。。。。。。。 「★キラキラ★」 手足のキラキラネイルを見る度、 蘇れ!!細胞~!! と念じようと思いま~す(^o^) . . . 本文を読む

ピカピカ魔

2010-11-28 | 笑顔学
暇さえあれば・・・お掃除に励む毎日です   Wishちゃんが 何でも口に入れてしまうので、 床を磨いていたら、ピカピカに輝いてきて、 だんだん色々なところを磨きたくなってしまいました。     そんな折、   お掃除&風水が大好きな友人が遊びに来て、 火とお水回りをキレイにしておくと、   病気が治ると言って、 &nbs . . . 本文を読む

いのちの乳房

2010-11-24 | 乳がん(がん)について
NHKの朝イチで、ここのところ、おっぱい特集ですね。 今日は乳房再建のこと。 全摘の人たちの体験談。 『いのちの乳房』という写真集。 テレビで見ただけだけれど、 ウルッときますね。 乳房を取り戻し頑張ってきた笑顔の姿に、励まされます   人それぞれ、失った悲しみ方は微妙に違うと思いますが、 私の場合は、術後よりも、色々な治療が終わった1年以上が経過してから、 ふと . . . 本文を読む

WISH

2010-11-24 | 笑顔学
今日は、朝から大掃除、がんばりました~ いよいよ年末が近いので、 改革の1年としては、 今年の終わりは、更にしっかりと身の周りにあるものを整理しておきたい!!   今年はかなり、『断捨離』しましたものネ~ 長い間、捕らわれていた習慣を捨てたり解放したりするのには、1年と言う期間では足りないかもしれませんが、 『変化』のための準備としては、いい1年だったのではなかろうか & . . . 本文を読む

New Family♪

2010-11-22 | 笑顔学
買っちゃいました 犬 夫からずっと反対されていたのですが、 彼は今、出張中 とりあえず買う前に電話したのですが、 電話に出ないし、 コールバックもないので、 出ない方が悪いと言うことで 息子と相談して、 買ってしまいましたぁ~ 帰ってきたら、怒るだろうなあ~。 でも・・ 「そんなの関係な~い~♪」 だって、めちゃめち . . . 本文を読む

パワー★ランニング

2010-11-21 | カラダを強くしたい!
モーニング★ラン~ 何も決めず、 気持ちの赴くまま、 家から走り出すと、 何かに引き寄せられるように神宮外苑へ♪ 黄色く染まった銀杏並木をが見事。 また惹き寄せられるように、 明治神宮まで走ってしまいました(^^)/ ようやく動悸や息切れがなくなってきたみたいで、大変嬉しい〓 清正井も立ち寄り、パワーをゲット!! 井戸に自分の顔を映して、顔からパワーを入れようとしたら、井戸 . . . 本文を読む

ゴッホ展

2010-11-19 | 笑顔学
朝一番で、国立新美術館へ。 ゴッホ展へ行って来ました。 アムステルダムのゴッホ美術館で出会った絵と、 こんな家の近くで再会できるなんて、 なんか嬉しい 以前は、この絵 ↓ が好きだったけれど、 【種まく人】   今日は、ゴッホの自画像に非常に強いインパクトを感じた           なんと言 . . . 本文を読む

イボ?皮膚癌?

2010-11-18 | 乳がん(がん)について
癌研の皮膚科の診察へ。   手にイボみたいなものが5個出来てしまい、放って置いたらこの数ヶ月でどんどん成長 固くなって、見た目も薄気味悪い。 前回、内科の先生が、 皮膚癌だと困るから、一応、診てもらったら、、、   と恐ろしいことをおっしゃるので、   診てもらってきました。     さすがに、皮膚癌はあり得ないだろうと思い . . . 本文を読む

韓国デトックススポット

2010-11-17 | 元気学
ソウル二日目の夜、漢江の遊覧船ライブコースへ。 船の上で、夜景を見ながら、ライブを聴くクルージングツアー♪ 前座はマジックショー。 なぜか、ケーキの箱と花束を抱えたカップル多し。。。 男の子が女の子の肩に腕を回し、 女の子は男の子の腰に腕を回し、 ピタ~~ッと寄り添って、 そこまで密着しなくてもいいでしょうよ、と思うほど。 (別にひがんでいるのではありません) そのあと、 . . . 本文を読む

またどうしても食べたいもの

2010-11-17 | 食・フード・Cooking
パワースポット巡りの途中、景福宮から昌徳宮への移動中、 おやつの代わりにワタリガニを食べに行く。 雑誌で見つけてどうしても気になったお店。「クンギワジップ」 http://www.konest.com/data/gourmet_mise_detail.html?no=1620   このお醤油漬けにしてあるワタリガニの身やミソをほぐし、小豆で炊いたご飯にの . . . 本文を読む

パワースポット巡り★(続)

2010-11-16 | 元気学
ソウルのパワースポットめぐり その2 景福宮(キョンボックン) 李朝時代の宮殿 ここにいると、ソウルは四方を山に囲まれ盆地になっているのがよくわかる。 山々に抱かれ、なんとも言えぬ安堵感を感じた。 この王宮の宮殿の向こう側には北岳山がそびえている。   この宮殿に向かって立っていると、生命の鋭気が湧いてくるような強いパワーを感じた。 . . . 本文を読む