今日は、朝イチで、漢方外来へ。
最近、癌研に来ると、ホッとする。
落ち着くというか、古巣に戻ってきたような。。。
いいんだか、悪いんだか
今日は、検査の結果、嬉しいデータ。
リンパ球が昨年の2倍まで増えていたこと。
ここ数ヶ月で一気に高くなった。
漢方と毎日の運動の効果ではないかしら！
リンパ球が増えると、
癌を攻撃する力が強くなり、免疫力が高まるらしいので、
漢方の先生も . . . 本文を読む
設計士さんと、キッチンのショールームへ。
代官山のCUCCINA
電化製品もオーブンも、
外国製のほうが断然デザインが洗練されているのだけれど、
日本製のほうが値段が全然安いし、実際に使いやすいものもあり、悩んでいます。
イタリア製のガス台(写真)、かなり素敵です。ガスと電気半分づつ。
でも魚焼くグリルがない。
日本独特の調理器具なんですね。
かなり悩みます。
なかなか先に進めま . . . 本文を読む
今日は雨のため、
JoyRun(ランニングツアー)は中止になりました。
残念(;_;)
今朝起きたら、
右目がボクサーになっていてビックリ〓
大事なお顔が台無し…(--;)
今、母のホームのお部屋で、母と一緒にベッドで横になっています。
母に抱きついて寝ています(^^;
平和～
幸せ～
★写真は、母の日のプレゼント、Judy作です♪
母への想いをお花にしてみたら、
. . . 本文を読む
東京タワーにも「光」が戻ってきました。
やっぱり東京タワーさんには、
明るく笑っていてほしいです(*^^*)
今回の震災で、
しみじみ、明るさって人間にとって大切なものなんだなあと思いましたね。
大切というより必要と言うべきかしら。
光としての明るさも、
気持ちの明るさも、
辛いときこそ必要。
今宵の大震災チャリティーイベントは、
明るく盛り上がりました！
～SMILE Y . . . 本文を読む
昨日は、仕事がお休みディだったので、
息子が学校へ行っている間、
ゆっくりと自分のために有効に時間を使わせてもらいました
なにしろ中間試験真っ最中。
私も寝不足で、5分くらいの昼寝を何度もしている状態の日々でした。
さすがに疲れがドッと出てきています。
昨日は午前中2時間くらいトレーニング。
そのあと高タンパク質低カロリーのランチをして、
お楽しみの鍼治療へ♪
いつも、頭の先から . . . 本文を読む
ホルモン療法は、太るわぁ・・・
私の場合ですが。
でも、色々な方の話を聞いていると、やっぱり太りやすいようです。
ノルバディックスの副作用にも、体重増加はあることだし。
私は、飲み出してから、かれこれ、1年後くらいから、
体重が落ちにくくなったなあ～と思っていたら、
１Kg増え、また更に1kg増え、結局２kg増えたまま、
ここから±500ｇを増えたり減ったり、落ち着いてしまっている。 . . . 本文を読む
今日は久しぶりに8時間たっぷり睡眠。
息子のお腹すいたぁ～という声で起こされるまで、一度も起きなかった。
最近、息子のことで気が張ってるので、
度々目が覚めてしまう。
また月曜から遅寝早起き生活なので、
昨晩は、絶対に深く長く寝なければと、ベンザリンを服用し、アロマを炊いた。
おかげで今日はスッキリ疲れが取れた。
今日は午前中2時間たっぷり走る。
本日のコース
六本木自宅～溜池～皇 . . . 本文を読む
帰ったら、
WISHがどこから見つけてきたのか、
オレオクッキーをくわえて、うろうろ。
ベッドの中に隠してみたり、
ソファーのクッションの影に隠してみたり、
あっちへこっちへうろうろ。
どこにも隠せなくて、ずっとくわえたまま。
食べるつもりもない様子。
どうするの？
私は寝るよ～～ . . . 本文を読む
本日もスタバなう。
今宵も息子のボディーガード！？
しかし、さすがに疲れもピーク、眠い〓
今日は夕方から美容院。
カット&パーマです(^o^)/
ずいぶん伸びたので、ここら辺で一度、切っておくかなと。
前髪の生え際の一部だけいまいち生えるのが遅いのです…(^o^;)
生え揃うまでしばし前髪は前にたらして、もう少し我慢です。
でもヘアースタイルを楽しめるようになり、
鏡を見るのが楽し . . . 本文を読む
今夜も、ヒルズのスタバなう。。。
毎晩、帰宅午前2時です。
愛する息子のため、つき合っている、というか、息子曰く、勝手にくっついてくる・・・らしい
夜の10時ぐらいになると家にいると眠くなってしまうので、
ここに来るのだが、
別に家で勉強すればいいのになあ～と思っていたけれど、
私も便乗して、一緒にお勉強しているのですが、
やけに集中できる。
今、乳癌のリハビリ体操!?のための筋肉 . . . 本文を読む
Judy's 定休日(^-^)/
ピラティス on the beach!
さいこー♪
裸足で砂浜をwishと一緒に1時間歩いた。
足の裏に普段味わえない刺激いっぱい★
大地からエネルギーが注入される感じがたまらなく気持ちいい。
絶対、免疫力あがっているはず！！
. . . 本文を読む
大震災復興支援
チャリティーコンサート
クラシック・エイド
友人が出演し、応援に行ってきました♪
仲道さん始め、森麻季さん、錦織健さん、横山幸雄さん、千住真理さん、佐藤しのぶさんなど、豪華なる顔ぶれ。
チャリティーならではの醍醐味でありました♪
天皇陛下、皇后さまもおみえになり、
全員拍手でお出迎え、会場の空気が一瞬にして代わり、大きなオーラに包まれた感じがしました。
本当に素 . . . 本文を読む
最近、とても元気で、
意欲あふれ、
チャレンジ精神いっぱいのマダムJudyで～す
少し前まで、いまひとつ情熱やヤル気が出なくて、
更年期障害というやつだろうか・・と悩んでいたけれど、
結局、乳癌の治療の疲れが後になってドッと出ていたのかも。。。
気も張っていたしなぁ。
まあ、無理もない。
でも、やっぱり、時間はちゃんと解決してくれるものです！
人間には、ちゃんとエネルギーというも . . . 本文を読む
乳癌のお薬以外にも、
毎朝飲まなければならない橋本病のお薬。
チラージン。
福島県いわき市の工場が被災し、生産が停止しているそうで・・・
今回、代わりの薬が処方されました。
ドイツから急きょ、輸入したらしいです。
本当に同じ効き目があるのかな～
レボチロキシンNa錠50μg「サンド」
ちょっと不安になりますが、
心配しても、
どうしようもならないことは、
考えないことにします . . . 本文を読む
昨日は朝から、母の付き添いで北里病院、
今日は朝6時に伊藤病院へ(*_*)
受付が6時からなので、ぴったり6時に行ったところ、20人目でした。
車なら、朝は5分もあれば着いてしまうので、一度家に戻り、また8時から開始の血液検査へ。
ここから1時間後には、診察。
5分もあれば診療はおしまいで、
会計もすぐ終わり、
お薬もすぐ出てくるので、
10時には家に戻れるはず～。
携帯確認くんと . . . 本文を読む