今夜から、１週間完全オフタイム。
最近、忙しすぎて、本当に大切なことが、見えなくなってしまうことがあります。
何も予定を入れない１週間が欲しいと思っていた。
本当は、今日から、イタリア、コモ湖へ行くはずでした。
ただの休暇の旅ならいいのですが、夫が発表する学会に同伴するという旅。
この忙しい時期に、たくさんの方と会ったり、会食、パーティもある。
心身共に疲れていることもあり、なんとなく . . . 本文を読む
ついに5月に、トライアスロンに挑戦することになりました。
そこで、ハワイ島へトレーニング合宿へ出かけてきました。
今回、これが、心身のデトックスになったのです。
ガンを告知されてから、5年が経過し、この間のモヤモヤ感と言ったら。。。。
今になって、ようやく気づいてあげられた気がする、苦しかった自分のココロとカラダ。
たくさん思い出して、たくさん考えて、たくさん吐き出して、
たくさん呼吸 . . . 本文を読む
雪、すごいですね。
一昨日から葉山に来て、一人こもってアーティストになって作品を完成させたのはいいのですが、
帰れなくなってしまいましたーーー。
車も出せない、道路も真っ白、高速道路も通行止め。。。。
しょうがない、です。
で、予定より時間たっぷりなので、ものすごく集中して完成しました－！！
がんサバイバーのためのアート展に出展する作品です。
タイトルは、「This is You . . . 本文を読む
今年は、人に尽くす、ということをテーマに、無我夢中で走り続けた1年でした。
ガンを告知されて4年目。
自分に何ができるか？問い続けました。
頂いたお話しは、全て受け入れ、頂いたチャンスはありがたいと感謝してチャレンジしました。
人と人。これが合わされば、支え合うと言う形になる、ということを心から実感、体感致しました。
人ってステキだなと、これほど思った年はありません。
行動しなければ、わからない . . . 本文を読む
Merry Christmas!！
私は、今、とても幸せな気持ちです。
「ママ、パパだよ。」と言って、
父が、母の手をしっかりと握りしめた二人の手を見ながら、
この二人の娘でよかった、と心の底から思ったから。
母は、3年前から、認知症専門の老人ホームにいます。
父は、今年も、毎日ほぼ欠かさずに、母に会いに通いました。
なぜなら、母が、父の顔を忘れないように、って。。。笑って言っていた . . . 本文を読む
伊勢神宮に来ています。
ご縁を頂き、しかし、強く見えない力に導かれてやってきた気がします。
しかも、なぜだか、理由のわからない使命感まで感じておりまする⁉
明日のために二見興玉神社で、修祓して頂きました。
明日は伊勢神宮にて、初めて体験させて頂くお白石持行事。
今日は、結団式で、君が代を歌い、背筋がゾクッとしました。
今日は、天地が分かれてこの世界が始まった神話の世界 . . . 本文を読む
ただ今、今週1週間、夏休み中です。
今年は、葉山で隠遁生活みたいな。。。
なぜか、家族全員、テーブルに座ってお勉強。。。
誰も、外に出ようとしません。。。
ときどき、息が詰まるので、ひとり海へ。
空が最高ー★
WIshも最高ー★
ひとり、走りに出かけたり～。
夕日に向かって、走るJudy-!
そして、これ
浜辺に転がっていた錆びた椅子。
何度も波に曝されたのでしょ . . . 本文を読む
黒柳徹子さんのエッセイ、Facebookで見つけました。
難民の子どもたちの話だけれど、
全てに言えると思うお話しです。
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「本当の豊かさ」
私が会った子どもたちは、
みんな可愛かった。
笑っている子ども、
ふざけている子ども、
赤ちゃんを、おんぶした女の子、
さかだちを自慢そうに見せてくれた男の子、
いっしょ . . . 本文を読む
今日は、デーケン先生のキリスト教入門講座へ
なんと、真言宗のお坊さんと一緒に参加しました。
お坊さんとは、今月末に、『宗教と医療』というテーマの朝食会で、友人を通して初めてお会いすることになっていたのですが、昨夜、お食事会で初めてお会いし、帰り際のちょっとした話しでご一緒することに！
そもそもきっかけは、なんともご縁の深いUraraさんからのお誘いで、しかも昨夜、急に行くことに決まりま . . . 本文を読む
NY日本国総領事大使公邸にて、
BCネットワーク第６回乳がんシンポジウム
本日は、乳がんのサバイバーさん向けに、お顔も体も心もhappyになる笑顔術として『HappySmileのつくり方』について講演をさせて頂きましたのですー
なんと光栄、楽しみにしてきました。
そして、おかげさまで、御参加の皆さんに、大変喜んで頂き、とても嬉しい講演になりました^^/
長年やってきたこの笑顔のお仕事ですが . . . 本文を読む
今日は、映画「いのちのまつり 地球が教室」を見て来ました。
サブタイトルは、
"ものを見る目を「いのち」にシフトする時世界は変わります"
私もある日、あのガンを告知された日を境に、景色が一瞬にして変わりました。
どうしても、命を軸にして、自分の周りの世の中が回ってしまう。
特に、命のことばかり、考えてしまった時期があった。
この命は、あと何年、生かしてくれるのだろうか、と。
そう思うと . . . 本文を読む
今日は、先月からスタートしたHappySmileセミナーの第二回目。
今回は、まずは、私が講師をつとめさせていただいた
『HappySmileのつくり方』
カオと感情の解説から、幸福度テスト、
カオ、ココロ、カラダを幸せにする方法の実践ワーク、
そして、世界に一つだけの自分だけのHappySmileについて考えていただき、
最後は皆さんに笑顔のプレゼンをして頂きました。
そのあと . . . 本文を読む
今日は、“International Day of Happiness" 国際幸福デー、
国連が今年から、3月20日を“International Day of Happiness（国際幸福デー）”と制定したのだそうです。
日本では、HAPPY DAYとして、日比谷でイベントが行われていました。
実は、私もその中のイベントで皇居を走る予定だったのですが、
いや、待てよ、と。。。。。
. . . 本文を読む
今日は、先月、上映会をおこなった映画happyのプロデューサーの清水ハン栄治さんのHappiness トレーニングに行ってきました。
なんと2回目
どれだけ、清水さんのファンなのか（笑）
もちろん、清水さんもステキなのですが、面白いほど、私が今までやってきたことと、関わり合いが大きいのです。
これもご縁ですね－。
私は、感情と表情と身体の関わり合いを使って、セッションをしていますが、
. . . 本文を読む
The Holstee Manifesto: Lifecycle Video
今日は、映画happyのプロデューサー、清水ハン栄治さんの1DAY HAPPINESSトレーニングに参加。
感謝の気持ちを味わってみたり、瞑想で自分の中の幸せを味わってみたり、
映画〝happy〟を心から味わってきました
しあわせって最高、人生ってステキだわー、生きてるってなんてありが . . . 本文を読む